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    鄭多燕瑜伽球減肥視頻怎么樣?堅持鍛煉一定能瘦

    發布時間:2021-08-11 15:19:50
    作者:FM93交通之聲

    文章來源:視覺志(微信ID:QQ_shijuezhi)


    高溫酷暑,烈日灼人,話說又到了“短褲配小高,低胸還露腰”的季節,那些叫喊要性感要清爽的妹子們,請你摸著自己腰上的那坨贅肉問問自己,你敢不敢在海邊穿比基尼?!




    如果你再不減肥,別說沒有帥哥美女理你,估計你家的喵都會鄙視你了。最近一只超級勵志的肥貓,它經過3年的瘦身計劃,終于從一個矬胖子變成了一個美男紙,妥妥的驚艷了全世界。



    這是它3年前的樣子,體重20公斤,沒錯,一只喵竟然體重20公斤,這簡直只能用一坨來形容啊。那時候它因為太胖被主人拋棄,然后又因為太胖還影響到了自己的身體健康??傊幘澈茉愀?,心情也很沮喪,整個喵都消沉墮落,就跟現在的你差不多。



    在它最失落的時候遇到了現在的主人,一個美女醫生??紤]到它真的是太肥了,連走路都喘,醫生決定讓它減肥!至于方法嘛,和人類減肥的方法差不多:控制食欲+各種運動。


    堅持慢走


    跑步機快走


    仰臥起坐+卷腹


    劃水跑步


    所謂皇天不負有心喵,經過如此艱苦又殘酷的訓練之后,這只肥貓成功地從20公斤瘦到了8.5公斤,整整瘦了一個自己還多!




    肥貓瘦下來的簡直就是靚貓??!事實再一次證明每一個胖子都是潛力股。不僅人類需要減肥,作為一只喵也有追求苗條和美的權利,于是為了能讓更多的肥貓實現喵生的華麗蛻變,開寵物店的夫妻Kate 和 George還專門開發了一套喵版鄭多燕減肥操《work it kitty》,簡直是燃脂瘦身之利器。


    瘦大腿


    減拜拜袖


    卷腹


    瑜伽球訓練


    跳躍燃燒脂肪


    平衡球訓練


    每天鍛煉完,都會感嘆鏡子里的自己又帥了


    一起來看看喵星人超燃的健身視頻,相信會讓你更加堅定健身的決心和勇氣。


    胖紙們,管住嘴,邁開腿,明年夏天你最美!Come on ,現在行動起來吧!


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    為這只有毅力、萌翻了的貓咪點贊!