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    三甲醫院通用的《疾病先兆自查表》,我用了幾十年,現在還在用!

    發布時間:2021-09-06 10:04:55
    作者:當時我震驚了

    卓爾不群,品味非凡


    大衛營

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    都市的快節奏生活讓我們彷徨,我們親手“葬送”了自己的健康,為了更好的生活,甚至在這摩登的大都市占有自己的一席之地。于是每次在與金錢交易的同時,我們抖動的雙手,那不是激動,那是一種警報!它宣泄著,我們這日漸虛弱的身體究竟還能在這車水馬龍的都市里“迎風搖曳”多久?在與健康“訣別”的時候,迎接我們的又是什么?是“排著隊”等待我們的疾病,一張張“兇神惡煞”的面容。有些疾病甚至還會“插隊”,你能應付的來嗎?沒有了健康,我們的身體就像一副被疾病這些“蛀蟲”侵蝕的空殼,最終的結果就是慢性死亡。

    你有了解過自己的身體健康狀況嗎?你注意過身體向你發起的種種抗訴嗎?你有了解過這些疾病對你的身體產生的威脅嗎?其實,有些時候,有些小病就能靠我們自行解決,只不過有些時候你并不知道方法而已,下面我將交給大家自我從醫以來沿用過的病癥自查表,謹以此自查表讓普通人多一點抵御疾病的知識,多一份能夠保護自己健康的力量。

    兒童癥狀自查表:

    1、眼角

    如果孩子眼角經常有眼屎出現,說明孩子有肝火了,這時的孩子往往最容易發脾氣、不聽話。我建議可以給孩子用生的嫩芹菜抹上花生醬和白糖吃,也可以榨一些芹菜汁,煮粥吃。

    2、舌頭

    如果孩子的舌頭、舌邊發紅,那說明有“心火”了。此時孩子通常是白天愛口渴,晚上愛折騰,睡不好覺。而祛“心火”的食物有很多,若是趕上夏天可以買鮮蓮子,剝殼直接給孩子吃?,F在是冬季,可以吃茄子和茭白,最好是蒸,當然了,炒也可以,但是要素炒,不要用多油。

    3、嘴角

    其實,仔細觀察之后,你會發現有些孩子口角經常有“白茬兒”,這是口干引起的,說明有了“脾火”。此時可以尋來柿餅上的柿霜給孩子沖水喝,或是買來楊桃,給孩子吃。

    要是是口舌生瘡、舌苔發黃且厚膩,那就趕緊給孩子吃點至保定之類的小中藥,趕緊把“火”滅了,否則孩子又要鬧騰,馬上又得給你“顏色”瞧了。

    4、肛門

    小孩的肛門正常時的顏色是粉紅色的,因為腸內有熱時,就會呈現紅色,顏色越深,說明體內的“火”越大。所以一旦發現肛門是通紅的,就要給孩子吃些去火的蔬菜或是水果,比如西紅柿、白菜芯、甘蔗汁,或是喝點淡竹葉水、淡藤茶亦可。

    不過我一般用的是梨絲、白蘿卜絲、藕絲滴上點蜂蜜,沁出汁水來給孩子吃了、喝了就很管用??傊?,一定要是孩子喜歡的伙食能接受的,但是千萬不要用太過寒性的食物。這時,一定要記住不要讓孩子吃的過飽,尤其是熱量高的食物,盡量不吃,快餐更是要明令禁止。

    5、大便

    每次孩子大便時,家長可以稍微觀察一下,看看是否便的輕松。順利,孩子表情如何?如果孩子很痛苦、很費力才便出來,大便又不是軟黃便,同時還有口臭,那就是有“胃火”了。這時候應該盡量給孩子空空胃,少吃點,喝點小米粥、百合粥、荸薺煮水或榨汁,都可以很好的去除“胃火”。

    6、手心

    經常牽著孩子的小手時,就要摸摸孩子的手心兒,如果是涼涼的,潮潮的,那就放心了。如果是干熱敢惹的,晚上還出汗,那就是有“虛火”了。這樣的孩子,體質很弱,還不能食用寒性大的食物,傷著了,反而更難辦,給他捏捏背、搓搓腳心,是個很好的辦法。

    要記住,一般七八歲以內的孩子是不需要用藥的,只需要小兒推拿就可以很好的解決問題。

    學幾招推拿方法

    1、捏背

    具體做法:將手搭在孩子脊柱上面,覺得哪個地方有熱,這個地方就要多多的從下往上搓,可以去火。其實不管是愛不愛生病的孩子,每天捏兩次,可以增加免疫力。

    2、按摩天柱穴

    具體做法:有些孩子天生體質比較弱,那家長如何讓體弱的孩子強健起來呢》有一個特別好的學位,那就是天柱穴。脖子后面有兩條筋,天柱穴就在后面凸起的地方。經常按一按、擦一擦,讓這個地方受一些刺激,經常做,孩子的“火”就會下去。

    3、刮大椎穴

    孩子經常性的咳嗽,是有肺熱。此時可以拿起刮痧板刮大椎穴附近,這個地方會出現紅色的痧。

    4、按摩天突穴

    有些孩子特別容易得支氣管炎,愛咳嗽,可以按摩兩個穴位。一個是孩子第二個鎖骨跟肩關節交界的地方,可以經常按一按,對預防咳嗽特別有好處,另一個則是天突穴,在鎖骨的中間。

    5、搓膻中穴

    對于免疫力交差的孩子來講,每天晚上在睡覺之前,拿條干毛巾,給他搓一搓膻中穴。14歲以前,孩子的胸腺還在發揮功能,經常按摩可以讓胸腺細胞比較活躍,使免疫系統得到鞏固。

    6、搓手指

    現在是冬季,建議早上家長送孩子去幼兒園的時候,或是散步遛彎的時候,可以經常搓一搓孩子幾個手指的側面,這對應的是孩子的消化道,對于去火,消除食積,都非常有好處。所謂的“十指連心”,母親跟孩子之間的交流也可以通過手來進行傳遞。

    7、搓腳心

    晚上可以給孩子搓一搓腳心。在腳掌上有兩塊肉,中間有一個坑兒,這個地方就是“涌泉穴”,是腎的反射區,人體的能量都是從這地方涌出來的。所以,經常給孩子搓一搓涌泉穴,體內的毒、火就都排出來了,身體機能就會變得比較健康。

    三甲醫院通用的《疾病先兆自查表》:

    【一】呼吸系統類

    (一)風寒感冒

    常識判斷:其起因多是勞累,沒休息好,再加上吹風或受涼,導致身體免疫機能下降,鼻咽部病毒大量繁殖容易并發細菌感染而發病。風寒感冒通常秋冬季節發生較多。癥狀有:惡寒重、發熱輕、無汗、頭痛身痛、鼻塞、流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜熱飲、苔薄白。

    用藥原則:辛溫解表(多發汗)為主。

    一般用藥:流感丸,傷風停片,感冒清熱軟膠囊,感冒解毒顆粒,荊防顆粒,風寒感冒顆粒,九味羌活丸,感冒軟膠囊,四季感冒膠囊,氨咖黃敏膠囊,病毒靈等。

    聯合用藥:中藥感冒藥物+抗炎藥+抗病毒西藥

    建議:喝姜糖水、姜粥等,可用熱水泡腳,最好加點酒,需要出汗。

    (二)風熱感冒

    常識判斷:風熱感冒,其起因通常是感受風熱之邪所引發,也有由風寒感冒轉為風熱感冒的現象,相當于感冒引發急性上呼吸道感染。癥狀有:發熱重、微惡風、面赤,頭脹痛、有汗、口鼻干燥,咽喉紅腫疼痛、咳嗽、痰粘或黃、鼻塞黃涕、口渴喜飲、舌尖邊紅、苔薄白微黃。

    用藥原則:辛涼解表(清熱解毒)為主。

    一般用藥:治感佳,柴黃片,羚羊感冒片,銀翹片,感冒咳嗽顆粒,板藍根顆粒,桑菊感冒片,精制銀翹解毒片,感冒止咳膠囊,雙黃連膠囊,金感膠囊,抗感膠囊等。

    聯合用藥:對癥中成藥物+抗炎藥+抗病毒西藥

    建議:多飲水,飲食易清淡。

    (三)胃腸感冒

    常識判斷:因為病毒蔓延到胃腸道引起胃腸道炎癥,伴有腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐、發熱。

    用藥原則:抗炎藥+抗病毒+止瀉藥

    一般用藥:藿香正氣液或膠囊,四季感冒片,健胃消食藥。

    聯合用藥:藿香正氣液+鹽酸嗎啉胍片+氟哌酸膠囊(兒童禁用)

    建議:可以服用綠豆水、西瓜汁預防中暑,如發生中暑,馬上到陰涼處,及時服用解暑藥。

    (四)急性支氣管炎

    常識判斷:臨床以咳嗽伴(或不伴)有支氣管分泌物增多為特征。多伴隨有感冒癥狀同時出現。

    用藥原則:祛痰止咳類+抗生素

    聯合用藥:

    ①發熱時可服用對乙酰胺基酚片

    ②咳嗽頻繁且無痰時,可服咳必清

    ③痰粘稠不易咯出時,可口服必嗽平

    ④伴哮喘時可口服氨茶堿

    ⑤芩暴紅止咳片,氫溴酸右美沙芬口服液,鹽酸氨溴索口服液,強力枇杷露,頭孢拉定,阿莫西林,琥乙紅霉素,阿奇霉素等。

    ⑥咳寧膠囊+青霉素V鉀

    ⑦板蘭根沖劑+復方甘草片+頭孢克肟

    建議:多喝水,吃清淡、易消化食物,體弱者可口服多種維生素,比如維生素B2增強支氣管粘膜抵抗力。平時積極鍛煉身體,預防感冒,注意保暖,少抽煙,少飲酒。

    (五)慢性支氣管炎

    常識判斷:外因:吸煙、感染、寒冷空氣刺激、過敏等。內因:呼吸道、防御及免疫功能下降,內外因長期反復發作,發展為慢性支氣管炎。伴喘息反復發作為特點,多見于老年人。一年發作兩次(冬春、秋冬),一次持續三個月。

    用藥原則:解痙類+祛痰止咳類+抗生素

    一般用藥:返魂草沖劑,百貝益肺膠囊,百令膠囊(按療程服用),復方膽氨片,蟲草清肺膠囊,咳喘順丸,咳特靈膠囊,異丙嗪膽汁片。

    聯合用藥:

    ①百貝益肺膠囊+青霉素V鉀

    ②返魂草沖劑+復方甘草片+頭孢克肟

    建議:多喝水,吃清淡、易消化食物,病情嚴重者應臥床休息。保持室內清潔,經常用消毒液進行消毒。久病體弱者可口服多種維生素,維生素B2增強支氣管粘膜抵抗力。平時積極鍛煉身體,預防感冒,少抽煙,少飲酒,對有過敏體質的患者應查明過敏源加以去除。

    (六)慢性咽炎

    常識判斷:慢性咽炎系咽黏膜的慢性炎癥,常為呼吸道慢性炎癥的一部分,常見秋冬與冬春季節。典型癥狀:咽部有異物感,作癢微痛,干燥灼熱,粘稠分泌物不易咳出,可引起刺激性咳嗽,甚或惡心、嘔吐等。

    用藥原則:對癥藥物+抗炎藥+含片

    一般用藥:咽炎片,玄麥甘桔顆粒,含片類。

    聯合用藥:

    ①咽炎片+阿奇霉素+薄荷喉片

    ②復方魚腥草軟膠囊,眾生膠囊,喉痛靈片,清咽片,山香圓片,金果飲,板藍根顆粒,克拉霉素,羅紅霉素分散片,頭孢拉定,阿莫西林,螺旋霉素,VC片,胖大海含片,羅漢果含片,金銀花含片等。

    建議:注意冷暖,加強鍛煉,增強體制,預防感冒。

    (七)扁桃體炎

    常識判斷:扁桃體炎常為病毒和細菌共同侵犯。扁桃體炎癥狀為發熱,寒戰,咽喉疼痛,吞咽疼痛。

    用藥原則:對癥藥物+抗生素+保健含片

    一般用藥:連芝消炎片,蒲地藍消炎片,頭孢,左氧氟沙星,阿齊霉素,蒲公英片,復方雙花片,清開靈。

    聯合用藥:

    ①蒲地藍消炎片+阿齊霉素+含片

    ②連芝消炎片+左氧氟沙星+京都系列含片

    建議:預防感冒,飲食易清淡,不吃辛辣刺激性食物,戒除煙酒。

    【二】兒科類

    (一)兒童感冒和發燒

    常識判斷:兒童最常得的病就是感冒和發燒,感冒和流感通常是由病毒引起的呼吸道感染?;歼^感冒后,人體就會對該種感冒病毒產生免疫力。幼童的咽鼓管短、直且寬,咽部的病原體容易沿著這條管道侵入中耳,引起中耳炎。

    用藥原則:抗生素+對癥藥物+止咳或退熱用藥+抗病毒

    一般用藥:護彤+泰諾林等等,美林,退熱貼。

    聯合用藥:

    ①羅紅霉素干混懸劑+小兒氨酚黃那敏顆粒+利巴韋林(小兒新博林)

    ②頭孢拉定干混懸劑+小兒氨酚黃那敏顆粒+利巴韋林(小兒新博林)

    ③阿奇霉素干混懸劑+小兒化痰止咳顆粒+新博林

    ④頭孢拉定顆粒+小兒清肺止咳片+對乙酰氨基酚栓+新博林

    建議:每隔3-4小時測量一次體溫,密切觀察病情變化。喝大量的熱水,吃清淡、易消化的食物。用冰袋冷敷頭部或用冷水擦拭四肢有助于減低體溫。發燒的患兒不宜穿太厚的衣服或蓋厚被子,以免影響體溫的散發,加重發燒的程度。

    (二)小兒腹瀉

    常識判斷:伴有發熱、腹脹、腹瀉、嘔吐、稀水樣便。嬰兒陣發性哭鬧或煩躁不安、面色蒼白、出汗、精神萎靡。慢性腹痛反復發作。

    用藥原則:止瀉藥+改善小兒脾胃功能類

    一般用藥:媽咪愛,、思密達,漢臣氏,合生元,醒脾養兒顆粒,嬰兒健脾顆粒,小兒痢寶。

    聯合用藥:

    ①急性腸炎:思密達+漢臣氏或者小兒常樂康(兩藥必須間隔兩小時服用)

    ②慢性消化不良腹瀉:小兒啟脾片+小兒常樂康

    建議:兒童出現腹痛,建議帶孩子到時醫院進行全面檢查以明確診斷,然后采用正確的治療。注意飲食均衡,進食營養豐富、易消化的食物。避免過多進食油膩或生冷食物、零食或汽水。按時進餐,不要偏食或暴飲暴食。

    【三】口腔炎癥、口腔潰瘍

    (一)口腔潰瘍

    常識判斷:多與胃腸功能紊亂,內分泌失調,精神緊張,不良刺激,維生素B2缺乏癥,感染等因素有關。多發生在口腔黏膜,一個或數個,局部有燒灼感,疼痛明顯,影響說話和進食。

    用藥原則:修復潰瘍藥+散劑或帖劑+維生素

    一般用藥:西瓜霜含片,口炎清顆粒,維生素B2片,葡萄糖酸鋅,口齒健噴劑,梔子金花丸,華素片,甲硝唑,外用口腔潰瘍膜,口腔潰瘍含片等。

    聯合用藥:

    ①維生素B2+口炎清顆粒+西瓜霜含片

    ②梔子金花丸+甲硝唑口頰片+維生素B2片

    建議:多吃新鮮水果和蔬菜,以清理腸胃。禁食過燙及辛辣的食物刺激或加重病情。

    (二)口腔異味

    常識判斷:口腔局部和全身許多因素都可以引起口臭。如牙齦炎、牙周炎、慢性鼻炎、鼻竇炎、氣管、肺部感染、消化不良、便秘,另外進食大蒜、飲酒、吸煙也都可以造成口臭。發現有口腔異味,需在排除肝腎臟、胃腸、腫瘤等疾病的基礎上,才能判斷為單純的口腔異味。

    用藥原則:清火藥+噴劑或含片+漱口液

    一般用藥:牛黃清胃丸,梔子金花丸,通舒口爽膠囊,清胃黃連丸等。

    聯合用藥:

    ①牛黃清胃丸+復方氯已定含漱液

    ②通舒口爽膠囊+口寶含漱液(或者口齒健噴劑)

    建議:注意口腔保健,忌食辛辣,油膩,過硬的食物。應進食清淡,微溫,易消化的食物,注意細嚼慢咽。

    (三)牙痛、厭氧菌感染

    常識判斷:許多牙齒及其周圍組織的疾患都可引起牙痛,常見原因:蛀牙(齲齒)、牙髓炎和牙根周圍炎、牙周炎、三叉神經痛。

    用藥原則:抗厭氧菌感染藥+消炎鎮痛藥+抗生素

    一般用藥:牙周康、人工牛黃甲硝唑,雙氯氛酸鈉,左氧氟沙星,布洛芬緩釋膠囊,黃連上清丸,牛黃解毒丸,阿莫西林分散片,乙酰螺旋霉素等。

    聯合用藥:

    ①人工牛黃甲硝唑+布洛芬緩釋膠囊+左氧氟沙星

    ②替硝唑膠囊+左氧氟沙星

    ③阿莫西林+牙痛安+黃連上清片+布洛芬

    建議:用含氟牙膏刷牙,這將有助于牙釉質的礦化。每次進晚餐后,尤其是吃了甜食或粘牙的食物后,應用清水漱口,臨睡前不要進食水果和甜食。牙痛發作期間不要吃冷、熱、酸、甜的飲食,以免加重牙痛。用藥物漱口水漱口有助于減少口腔中的細菌。

    【四】耳鼻喉科

    (一)中耳炎

    常識判斷:中耳炎多發于兒童,中耳炎常常繼發于扁桃腺炎、感冒等上呼吸道感染之后,典型癥狀:耳脹滿感,耳鳴,有搏動性疼痛,傳導性耳聾,化膿性中耳炎時,兒童常伴有發熱。

    用藥原則:滴耳液+中藥消炎藥+抗生素

    一般用藥:氧氟沙星滴耳液,阿齊霉素,左氧氟沙星,頭孢克肟分散片。

    聯合用藥:

    ①氧氟沙星滴耳液+中藥消炎片

    ②海洋滴耳液+頭孢克肟分散片

    建議:保持耳道衛生,而且不要觸及耳道深處,以免損傷耳道的皮膚。耳部熱敷有助于緩解疼痛和炎癥的消散。在感染被治愈之前,一定要保持耳道干燥用藥時避免碰觸到藥瓶/藥膏的管口,以免造成藥品污染。對于成人患者,應將耳廓輕輕向后上方牽拉,而對兒童患者,應將耳廓輕輕向后下方牽拉。將藥液滴入耳道后,應保持同一姿勢數分鐘,以便讓藥液流入耳道的底部。

    (二)過敏性鼻炎

    常識判斷:典型癥狀是,打噴嚏,流清涕,鼻塞,鼻子發癢。有些患者還伴有眼睛發癢,發紅,流淚。多發生在花粉較多的春季和夏季。

    用藥原則:抗過敏藥+噴劑+維生素C+抗酸劑+提高免疫力用藥

    一般用藥:敏迪,西可韋,氯雷他定,爽特膠囊,蒼耳子鼻炎膠囊,膽香鼻炎片,霍膽丸,鼻炎靈片,通竅鼻炎膠囊。

    聯合用藥:

    ①氯雷他定+蒼耳子鼻炎膠囊,膽香鼻炎片+鼻舒適噴劑

    ②鹽酸西替利嗪+蒼耳子鼻炎膠囊,膽香鼻炎片+鼻舒適噴劑

    建議:順應氣候變化,注意保暖,如遇冷加重則禁食苦瓜、生菜等寒型食物;如遇熱加重則禁食羊肉、辣椒、姜等。

    (三)鼻竇炎

    常識判斷:急性鼻竇炎多由于感冒繼發細菌感染所致,癥狀一般會在3星期內消退。如果急性鼻竇炎治療不當,演變為慢性鼻竇炎。典型癥狀:鼻內干燥,鼻塞,鼻癢,打噴嚏,流黃鼻涕,頭昏易倦,頭痛,精神不振。

    用藥原則:對癥藥物+抗生素+提高免疫力用藥

    一般用藥:蒼耳子鼻炎膠囊,膽香鼻炎片,鼻淵片,鼻竇炎口服液,阿齊,頭孢克肟。

    聯合用藥:

    ①蒼耳子鼻炎膠囊+阿齊霉素+

    ②通竅鼻炎膠囊+頭孢克肟

    建議:保持室內空氣流通、濕潤,有助于預防鼻出血。滴藥時注意不要讓藥瓶口接觸到鼻孔,以免造成藥品污染。將藥水滴入鼻孔,保持頭后仰的姿勢數分鐘,以便讓整個鼻腔接觸到藥物。使用噴鼻劑時,可保持頭部起直立,然后按壓藥瓶,將藥物噴入鼻孔。

    【五】眼科

    (一)白內障

    常識判斷:晶狀體混濁稱為白內障,老化,遺傳,代謝異常,外傷,輻射,中毒等都會引起晶狀體混濁。典型癥狀有:視力模糊,眼前有飛行物等。

    用藥原則:對癥滴眼液+對癥藥物

    一般用藥:吡諾克辛鈉滴眼液,十五味籮蒂明目丸(早期白內障)

    聯合用藥:

    ①白翳消+復明膠囊+沃麗汀

    ②白內停+復明片

    建議:避免強烈的日光照射。在戶外活動時,戴上太陽鏡或遮陽帽,可有效預防射線對晶體的損傷。其次,營養平衡的飲食,多飲水,少吃鹽,攝取充分的維生素E、C,不吸煙,并積極預防糖尿病等成人疾病。

    (二)近視和緩解視疲勞

    常識判斷:近距離看事物模糊不清,眼干、眼癢,長時間用眼過度,感覺視疲勞。

    用藥原則:對癥滴眼液+多種維生素

    一般用藥:新樂敦、眼護士,雪茶清目,雪茶潤珠,潤眼,科諾,眼博士,眼保姆,綠茶護理液,潤潔,閃亮等。

    聯合用藥:

    ①雪茶清目+明目地黃丸

    ②珍視明+維生素AD

    ③海洋E康+魚肝油

    ④眼護士+維生素AD

    建議:注意適當休息,養成良好的生活習慣,增強體質。注意眼的調節和保護,照明要充分、適當。有眼病和其他全身性疾病應及時診治,方能收到滿意效果。

    (三)結膜炎

    常識判斷:因感染、過敏、外傷引起的眼結膜充血,表現為突發結膜充血,燒灼感、癢、分泌物多,一般視力不受影響。

    用藥原則:抗炎滴眼液+抗生素

    一般用藥:鹽酸左氧氟滴眼液,迪可羅,大(小)樂敦,熊膽丸,病毒唑滴眼液,氯霉素滴眼液。

    聯合用藥:

    ①鹽酸左氧氟滴眼液+熊膽丸

    ②鹽酸洛美沙星滴眼液+熊膽丸

    建議:治療結膜炎,必須先找出原因。若是環境刺激原引起的,則盡量減少接觸刺激源,如減少接觸吸煙及燃燒廢棄物之煙灰。若是過敏原引起的,則避免接觸花粉、油漆、灰塵。如是細菌引起的應經常洗手,不要擦眼,不要與他人共用毛巾。

    (四)角膜炎

    常識判斷:病毒侵入角膜引起的炎癥?;佳塾挟愇锔?,刺痛甚至燒灼感。

    用藥原則:對癥滴眼液+抗病毒

    一般用藥:阿昔洛韋滴眼液

    聯合用藥:

    阿昔洛韋滴眼液+利巴韋林

    建議:注意充分休息,讓眼睛多與新鮮空氣接觸。多吃含纖維素和維生素的蔬菜和水果,注意用眼衛生。

    (五)沙眼

    常識判斷:沙眼是一種常見的感染性眼病,是由沙眼衣原體引起的。表現為怕光、流淚、發癢、異物感、分泌物增多等眼部不適感。

    用藥原則:對癥滴眼液+抗生素

    一般用藥:利福平滴眼液,氯霉素滴眼液等

    聯合用藥:

    ①利福平滴眼液+阿奇霉素

    ②氯霉素滴眼液+羅紅霉素分散片

    建議:建議流水洗臉,避免臟手揉眼,少食辛辣食物,適當熱敷眼部。

    【六】皮膚類藥

    (一)痤瘡(青春痘)

    常識判斷:痤瘡多由螨蟲感染引起,主要與以下因素有關:皮脂分泌增加,毛囊皮脂腺導管堵塞,導管內細菌感染引起的炎癥。

    用藥原則:外用抑螨藥+抗生素+清血(除螨)藥

    一般用藥:清熱暗瘡片,維生素B6片,人參皂,硫磺皂,復方珍珠暗瘡片。

    聯合用藥:維生素B6片+清熱暗瘡片(皮膚病血毒丸)+人參皂

    建議:用含硫磺或其他去脂消炎成份的香皂或潔面乳洗臉。少吃油膩、刺激性食物和甜食,不要擠壓粉刺,以免繼發感染和留下疤痕。選用水質柔和的化妝品或卸妝油。

    (二)皮炎

    常識判斷:皮炎多指各種原因導致的皮膚特異性及非特異性炎癥,例如濕疹、皮膚過敏等。皮炎有多種不同的種類,如接觸性皮炎、藥物性皮炎、過敏性皮炎、神經性皮炎、剝脫性皮炎等。典型癥狀有:局部皮膚發紅、腫脹、瘙癢、丘疹、水皰或增厚、干燥、脫屑、裂口。

    用藥原則:對癥外用藥+口服抗真菌藥+保肝藥+鈣劑

    一般用藥:皮炎平,順風康王,曲咪新,抗菌癬濕,咪康唑氯倍他索乳膏,丹皮酚軟膏,派洛松。

    聯合用藥:曲咪新+抗菌癬濕

    建議:干性皮膚或容易出現皮炎者應該使用低敏化妝或護膚品。避免接觸可引起皮膚過敏的刺激物,以預防接觸性皮炎。不要用指甲抓撓發癢處,以免將皮膚抓破和繼發感染。

    (三)皮膚細菌感染

    常識判斷:常見的皮膚細菌感染有:癤、癰、膿皰病。癤(癤子)是由細菌感染引起的一個毛囊及周圍組織發炎,導致皮膚上出現小膿腫。病變部位非常疼痛。癰是多個毛囊及周圍組織的嚴重炎癥,此病多見于免疫力低下的人和糖尿病患者。膿皰病俗稱黃水瘡,為-常見的化膿性皮膚病,可經直接接觸病變處而傳染,多見于兒童。

    用藥原則:抗生素+小兒專用對癥藥膏

    一般用藥:百多邦,氧氟沙星乳膏,環丙沙星乳膏,鹽酸左氧氟沙星,牛黃消炎片,梔子金花丸,蒲公英片。

    聯合用藥:梔子金花丸+百多邦(嚴重者可酌加抗生素)

    建議:不要弄破、擠壓癤子,以防感染。如果疼痛劇烈,可服用止痛藥,使用外用抗生素抑制細菌感染。糖尿病患者應經常檢查尿糖或血糖,防止并發癥的產生。注意不要用力抓癢,抓破皮膚后容易引起感染。

    (四)皮膚真菌感染

    常識判斷:真菌侵犯皮膚、毛發和指甲/趾甲時為淺部真菌病,通稱為癬。如:足癬、花斑癬、體癬,股癬,甲癬(灰指/趾甲)。

    用藥原則:對癥外用藥+口服抗真菌藥+保肝藥

    一般用藥:達克寧,克霉唑,皮康王,皮康樂,達膚王,金皮康王,蘭美抒,曲安奈德益康唑乳膏。

    聯合用藥:

    ①皮康王+皮康樂

    ②克霉唑+皮康樂

    ③曲咪新+抗菌癬濕

    ④亮甲(亮灰甲)+斯皮仁諾

    建議:注意清潔,不要與別人共用毛巾,尤其是在公共浴室,以免傳染。最好是穿全棉的襪子,每天更換。最好穿透氣性好的鞋,可以在鞋里撒一些抗真菌藥粉,以起到預防作用。大多數的抗真菌藥需要持續使用,直至真菌感染的癥狀消失后至少2周。

    (五)皮膚過敏

    常識判斷:過敏就是某些人的免疫系統對通常是無害的物質,如花粉、塵螨、霉菌、藥物、甚至食物高度敏感,接觸后引發一系列的癥狀。典型癥狀有:呼吸道過敏,腸道過敏,皮膚過敏,皮膚發紅、蕁麻疹、接觸性皮炎,過敏性結膜炎。

    用藥原則:抗敏藥+維生素C+驅風止癢藥+鈣劑

    一般用藥:敏迪,西可韋,氯雷他定,西替利嗪,馬來酸氯苯那敏片,地米片,膚癢顆粒。

    聯合用藥:

    ①鹽酸西替利嗪+維C 咀嚼片+防風通圣丸+D3高鈣

    ②氯雷他定+果味維C+膚癢顆粒+液體鈣

    ③撲爾敏+地米片+VC片

    建議:如果過敏是由藥物引起的,要求病人立即停用該種藥物,并及時求醫。如果過敏癥引起嚴重的瘙癢,讓患者使用爐甘石洗液或其他止癢的藥膏,抓癢只能使癥狀更為嚴重。蕁麻疹患者洗澡時的水溫不要太熱,這樣會加重皮疹引發的瘙癢。洗溫水澡有助于緩解瘙癢。

    【七】降血壓藥

    常識判斷:正常血壓范圍值是:低壓是60—90mmhg,高壓是90—140mmhg,輕度:低壓90—99mmhg 高壓140—159mmhg,中度:低壓100—109mmhg高壓160—179mmhg,重度:低壓110mmhg以上,高壓180mmhg以上。高血壓可能誘發中風、心肌梗塞、心力衰竭、腎功能衰竭和失明等多種嚴重疾病。

    用藥原則:

    ①利尿劑:呋噻米、氫氯噻嗪(珍菊降壓片、羅己降壓片、復方羅布麻)

    適用:心衰。

    禁用:糖尿病、痛風

    ②β受體阻滯劑:酒石酸美托洛爾,康忻

    適用:心絞痛、心率快。

    禁用:心動過緩、哮喘。

    ③鈣離子拮抗劑:硝苯地平、氨氯地平、拉西地平

    適用:高血壓伴穩定型心絞痛,。

    禁用:偏頭痛。

    ④血管緊張素轉換酶抑制劑:卡托普利、依那普利、賴諾普利

    適用:心衰、心梗、糖尿病。

    禁用:老慢氣、干咳患者,腎動脈狹窄者。

    ⑤血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑:替米沙坦、纈沙坦、厄貝沙坦

    適用:糖尿病。

    聯合用藥:以上五類藥物可以聯合用藥,但聯合的原則必須要有所注意和禁忌,請遵照醫生指示。

    建議:中年人和老年人應定期測量血壓,以便盡早發現和控制高血壓。保持健康的飲食習慣,攝入低鹽、低脂、低糖和高纖維食物控制高血壓,控制高血壓需要長期服藥,應嚴格按照醫生的指示按時服藥,以便監測病情進展情況。不要擅自減少用藥量,甚至停服。

    【八】降血糖藥

    常識判斷:當空腹血糖值3.9—6.1mmol/l時為正常范圍值,當空腹血糖值小于7.8mmol/l,血糖不高一般在7mmol/l,可以服中藥治療。當空腹血糖值大于7.8mmol/l可以聯合用藥。

    用藥原則:餐后調節劑+餐時調節劑+保健品

    一般用藥:瑞彤,瑞易寧,胰島素。

    聯合用藥:

    ①孚萊迪+鹽酸二甲雙胍緩釋膠囊+蜂膠+螺旋藻

    ②消渴降糖+鹽酸二甲雙胍腸溶片+蜂膠+螺旋藻

    建議:嚴格控制飲食的量和質,確保攝入高纖維、低糖、低鹽、低脂和適量蛋白質的食物,定時進餐。經常進行體育鍛煉,既可消耗體內多余的脂肪和碳水化合物,又可以增強機體抵抗力,防止感染。

    【九】降脂藥

    常識判斷:正常血壓范圍值是:低壓是60—90mmhg,高壓是90—140mmhg,輕度:低壓90—99mmhg 高壓140—159mmhg,中度:低壓100—109mmhg高壓160—179mmhg,重度:低壓110mmhg以上,高壓180mmhg以上。高血壓可能誘發中風、心肌梗塞、心力衰竭、腎功能衰竭和失明等多種嚴重疾病。

    用藥原則:

    (一)利尿劑:呋噻米、氫氯噻嗪(珍菊降壓片、羅己降壓片、復方羅布麻)

    適用:心衰。

    禁用:糖尿病、痛風

    (二)β受體阻滯劑:酒石酸美托洛爾,康忻

    適用:心絞痛、心率快。

    禁用:心動過緩、哮喘。

    (三)鈣離子拮抗劑:硝苯地平、氨氯地平、拉西地平

    適用:高血壓伴穩定型心絞痛,。

    禁用:偏頭痛。

    (四)血管緊張素轉換酶抑制劑:卡托普利、依那普利、賴諾普利

    適用:心衰、心梗、糖尿病。

    禁用:老慢氣、干咳患者,腎動脈狹窄者。

    (五)血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑:替米沙坦、纈沙坦、厄貝沙坦

    適用:糖尿病。

    聯合用藥:以上五類藥物可以聯合用藥,但聯合的原則必須要有所注意和禁忌,請遵照醫生指示。

    建議:中年人和老年人應定期測量血壓,以便盡早發現和控制高血壓。保持健康的飲食習慣,攝入低鹽、低脂、低糖和高纖維食物控制高血壓,控制高血壓需要長期服藥,應嚴格按照醫生的指示按時服藥,以便監測病情進展情況。不要擅自減少用藥量,甚至停服。

    【十】心腦血管類藥

    常識判斷:多經醫生診斷,典型癥狀有心悸,胸悶,氣短,頭暈,耳鳴,肢體麻木,心律不齊,冠心病,心絞痛等。

    用藥原則:對癥藥物+改善供血類藥物+保健品

    一般用藥:步長腦心通,益心酮滴丸,冠脈寧片,益脈康片,芎香通脈丸,參七心舒膠囊,銀杏葉丸,腦絡通膠囊,血府逐淤顆粒。

    聯合用藥:

    ①益心酮滴丸+丹參舒心膠囊(或者血府逐淤顆粒)+天然維生素EC丸

    ②血塞通分散片+益脈康片+天然維生素EC丸

    ③銀杏葉丸+益脈康片+天然維生素EC丸

    ④腦絡通膠囊+天然維生素EC丸

    建議:有病情變化時,及時到醫院復查。注意休息,調節均衡飲食,保持情緒穩定。心絞痛患者應常備硝酸甘油、速效救心丸等藥物。

    【十一】消化系統疾病

    (一)胃十二指腸潰瘍

    常識判斷:胃潰瘍——飯后疼痛,十二指腸潰瘍——餐前空腹痛或半夜疼痛。常常伴有泛酸,燒心等癥狀。

    用藥原則:制酸生肌,和胃止痛。如果有幽門螺旋桿菌感染可對癥使用抗生素。

    一般用藥:奧美拉唑腸溶膠囊,法莫替丁,復胃散膠囊(或者康復新液)快胃片,雷尼替丁,泮托拉唑鈉腸溶片。

    聯合用藥:奧美拉唑+復胃散膠囊(或者康復新液)+復合維生素B片

    建議:盡量選擇營養豐富的食物,含有蛋白質、維生素C、維生素B、定時進餐、細嚼慢咽、避免過饑過飽。

    (二)胃炎

    (1)淺表性胃炎

    常識判斷:無規律的上腹隱痛,飽脹不適,反酸、噯氣。

    用藥原則:保護胃黏膜的藥物+抗生素+抗厭氧菌感染+促胃腸動力藥+抑酸劑

    一般用藥:西米替丁,胃痛寧,雙姜胃痛丸,胃康靈,多潘立酮片,胃舒平,蘭索拉唑,阿莫西林分散片,克拉霉素,三九胃泰,雷尼替丁。

    聯合用藥:

    ①膠體果膠鉍+抗 HP(阿莫西林+甲硝唑)

    ②胃康靈或雙姜胃痛丸+西米替丁(如有幽門螺桿菌感染可對癥使用抗生素)。

    建議:飲食應節制,定時定量,避免刺激性食物及飲料。

    (2)萎縮性胃炎

    常識判斷:以胃脘部脹滿疼痛多見,或痞滿而無疼痛。必須先分清證型:

    1.虛寒型:以脹滿不適,食少納呆,胃脘隱痛,喜溫喜按,舌質淡白,胖大有齒痕,舌裂等癥狀為主。

    2.胃陰虧虛型:以胃脘灼熱脹痛,口干口苦,納差,消瘦,舌紅少津,舌體小,舌裂等癥狀為主。

    用藥原則:

    1.虛寒型:益氣健脾,溫胃驅寒(參芪健胃顆粒,丹佛胃爾康)。

    2.胃陰虧虛型:養陰和胃(養胃舒顆?;蛘哕浤z囊)。

    聯合用藥:

    1.虛寒型:參芪健胃顆?;蛘叩し鹞笭柨?胃優樂(維酶素)+復合維生素B

    2.胃陰虧虛型:養胃舒顆?;蛘哕浤z囊+胃優樂(維酶素)+復合維生素B片

    建議:戒煙戒酒,避免使用損害胃黏膜的藥物,如阿斯匹林,吲哚美辛,紅霉素等。飲食易規律,平時注意體育運動。嚴重者進行手術治療。

    (3)糜爛性胃炎

    常識判斷:由外源性原因引起的有:長期服用非甾體類藥物如阿斯匹林、吲哚美辛等;由內源性原因引起的有:手術、大面積創傷、休克、酗酒、HP 感染等。

    用藥原則:同消化性潰瘍治療用藥相同。

    建議:禁飲濃茶,咖啡,少吃容易產生脹氣的食物,如土豆、紅薯等。

    (4)急性胃腸炎

    常識判斷:多由于細菌或病毒引起,癥狀有惡心,嘔吐,腹痛,腹瀉,稀水樣便,偶有發熱。

    用藥原則:止瀉藥+改善胃腸功能藥+抗炎藥

    一般用藥:諾氟沙星,思密達,速效止瀉膠囊,慶大霉素,復方黃連素片,腸胃康,腸炎寧。

    聯合用藥:

    ①腸道邦克+諾氟沙星(兩藥須間隔兩小時服用)

    ②消炎止痢靈+諾氟沙星

    建議:多飲些糖鹽水,防止脫水。進餐前不要大量喝水、喝飲料。病情嚴重者應臥床休息,禁食生冷、辛辣、粗糙的飲食,如咖啡、芥末、蔥、姜、蒜。

    (5)潤暢通便類

    常識判斷:便秘主要是指大便過于干結,導致患者排便困難和腹痛.導致便秘的原因有:飲食結構不當(例如膳食纖維含量太少),不良的排便習慣,濫用瀉藥,痔瘡。老年性便秘多因胃腸功能紊亂,蠕動過緩造成。

    用藥原則:潤腸藥+保健品

    一般用藥:麻仁潤腸丸,復方蘆薈膠囊,便通膠囊等,保健品有通便茶,膳食纖維片,苦瓜軟膠囊等。

    聯合用藥:

    ①潤腸丸+蜂蜜

    ②復方蘆薈膠囊+蜂蜜

    建議:經常吃高纖維飲食,例如水果、蔬菜、全麩谷類食物,多喝水,多運動。不要輕易或長期使用瀉藥,這類藥物會擾亂人體正常的排便機制。養成良好的排便習慣。

    【十二】肝膽、結石類用藥

    (一)乙型肝炎

    常識判斷:肝炎分為慢性肝炎和急性肝炎,而急性肝炎中又分為黃疸型和無黃疸型。通常所說的乙型肝炎屬于病毒性肝炎。典型癥狀有:食欲下降、厭油膩食物、消化不良、惡心或嘔吐、右上腹隱痛、乏力、低燒、鞏膜或皮膚黃染,尿似濃茶。

    病毒性肝炎的患者或病毒攜帶者都可以傳染這種疾病。

    用藥原則:抗病毒+防止肝纖維化藥+降轉氨酶藥+提高免疫力藥

    一般用藥:甘利欣,乙肝清熱解毒膠囊,泛昔洛韋,干擾素,晶珠肝泰舒,肝泰樂,聯本雙脂滴丸,護肝片,雞骨草。

    聯合用藥:

    ①轉氨酶高:甘利欣+肌苷片+維生素C

    ②晶珠肝泰舒+肌苷片+維生素C

    建議:肝炎病人要注意充分的休息,吃易消化、高蛋白質、富含維生素的清淡飲食。注意消毒,重要的忌飲酒,酒精會加重肝臟的損害。病毒性肝炎的治療期可能較長,一定要有耐心,堅持服藥。

    (二)膽囊炎

    常識判斷:濃縮的膽汁、胰液經化學性物質刺激或細菌侵蝕感染引起的。進食油膩后疼痛加重,右上腹疼痛,放射至右肩,癥狀有:惡心,嘔吐,發熱。

    用藥原則:對癥藥物+解痙藥+抗生素

    一般用藥:雞骨草,消炎利膽片,金膽片、膽樂膠囊,膽康片。

    聯合用藥:

    ①復方膽通膠囊+鹽酸左氧氟沙星+甲硝唑

    ②膽康片+頭孢克肟+甲硝唑

    ③右肋區脹痛:金膽片+柴胡舒肝丸

    建議:膽囊炎在急性發作期禁食油炸、煎的食物;禁食蛋類、肉類。膽囊炎患者應定時進餐,不宜過飽,進食應選擇低脂肪低膽固醇食物。

    (三)膽結石

    常識判斷:膽道內結石:右上腹疼痛,放射至右肩,惡心,嘔吐。膽囊內結石:腹脹,進食油膩食物癥狀加重。膽總管結石:黃疸癥狀出現。

    用藥原則:對癥藥物+解痙藥+抗生素

    一般用藥:膽石通膠囊,排石顆粒,檸檬烯膠囊(按療程),熊去氧膽酸(按療程)。

    聯合用藥:

    ①利膽排石片+頭孢克肟

    ②膽石通膠囊+鹽酸左氧氟沙星

    建議:多吃含維生素A的蔬菜和水果,少吃雞蛋,少飲茶。經常運動,防止便秘。禁食辛辣刺激的食物,切忌暴飲暴食。

    【十三】泌尿系統疾病

    (一)前列腺

    (1)前列腺肥大(增生)

    常識判斷:前列腺肥大多發于老年男性,在60歲以上的老人中,約有75%患有此病。早期癥狀:尿頻,夜尿增多;當前列腺過度增生時,就會擠壓、阻塞尿道,出現排尿困難,尿等待,尿滴瀝,甚至尿潴留。

    用藥原則:對癥用藥+抑制前列腺增生藥+抗炎藥+保健品

    一般用藥:前列癃閉痛,前列舒樂,復方血參膠囊,非那雄胺,前列通片,前列康。

    聯合用藥:

    (1)前列舒樂膠囊+非那雄胺

    (2)前列癃閉通+非那雄胺

    建議:注意個人衛生和生活規律,不要久坐,不要呆在潮濕的地方,多吃蔬菜多飲水,防止便秘。

    (2)前列腺炎

    常識判斷:前列腺非特異性感染,病原菌侵蝕前列腺腺體、腺管引起的炎癥。多在勞累、著涼、長時間騎車、酗酒、癥狀表現為發燒、夜尿頻多、尿急、尿痛、下腹部疼痛,排便困難炎癥累及尿道時,病人可出現泌尿道感染的癥狀,清晨排尿前或大便時,尿道口可有粘液或膿性分泌物排出,性功能障礙。分細菌性和非細菌性前列腺炎兩種證型。

    用藥原則:對癥藥物+抗生素

    ①(細菌性前列腺炎須先問清患者是否有支原體衣原體感染,有可選阿齊霉素,沒有則選氧氟沙星)。

    ②(非細菌性前列腺炎不用抗生素,應該配合局部理療)

    一般用藥:復方血參膠囊,前列欣膠囊,鹽酸左氧氟沙星,阿齊霉素,前列安栓,前列康舒膠囊,前列回春膠囊,前列通瘀膠囊等。

    聯合用藥:

    ①復方血參膠囊+阿齊霉素或者鹽酸左氧氟沙星+前列安栓

    ②前列欣膠囊+阿齊霉素或者鹽酸左氧氟沙星+前列安栓

    建議:老年人應定期體檢,并進行前列腺的檢查,以便及早發現和治療前列腺疾患。多喝水,以預防尿液濃縮、泌尿系統感染或結石,少飲濃茶。盡可能不要經常長時間地騎自行車,切忌長時間憋尿。

    (二)泌尿消炎

    常識判斷:常見病因肛門附近的細菌進入女性的尿道、膀胱排空不全或泌尿系統器官的功能障礙。泌尿系感染的典型癥狀有尿急、尿頻、尿痛。此外,有些患者會伴有發燒、血尿或膿尿。

    用藥原則:中藥消炎+抗厭氧菌感染+抗生素

    一般用藥:左氧氟沙星,甲硝唑,頭孢克肟分散片,復方石韋膠囊,頭孢克肟分散片,三金片,八正散顆粒,大敗毒膠囊,先鋒四號,熱淋清膠囊,三金片,復方金錢草顆粒。

    聯合用藥:

    ①復方石韋膠囊+甲硝唑+鹽酸左氧氟沙星

    ②復方石韋膠囊+頭孢克肟分散片(重癥患者可結合靜脈輸液)

    建議:多喝水,按照療程服用抗生素,并適當清洗外陰部,有助于控制炎癥和緩解癥狀。(尿痛明顯者加用碳酸氫鈉片,以堿化尿液)

    (三)腎結石

    常識判斷:腰部疼痛,排尿時劇烈絞痛,排尿困難,血尿,嚴重時疼痛能引起休克。

    用藥原則:排石藥+解痙藥+對癥藥物+抗生素

    一般用藥:腎石通顆粒,排石顆粒,優克隆,消石片,化石丸,金甲排石膠囊。

    聯合用藥:

    ①腎石通顆粒+頭孢克肟(適量)

    ②結石康膠囊+鹽酸左氧氟沙星(適量)

    建議:多喝水,勤運動如快走、蹦。

    【十四】痔瘡類用藥

    常識判斷:肛門疼痛或發癢,便血。

    用藥原則:口服藥物+潤腸藥+對癥膏、栓+抗生素

    一般用藥:馬應龍麝香痔瘡膏,肛泰栓,熊膽痔瘡膏,痔速寧,膚痔清軟膏。

    聯合用藥:

    ①熊膽痔瘡膏(外用)+痔速寧(口服)

    ②潤腸丸+麝香痔瘡栓+鹽酸左氧氟沙星(有炎癥者)

    ③三七化痔丸+復方消痔栓

    建議:養成良好的排便習慣,沒有便意時,不要用力排便。經常吃高纖維飲食,例如水果、蔬菜、全麩谷類食物,保持排便通暢。

    【十五】婦科用藥

    (一)調經類

    常識判斷:痛經是指在經期前后或行經期間發生的嚴重腹痛或其他不適,以致影響患者的生活和工作。

    用藥原則:養血調經藥+行經止痛藥

    一般用藥:田七痛經膠囊,痛經寶顆粒,痛經膠囊,元胡止痛膠囊,布洛芬緩釋片。

    聯合用藥:

    ①女金丸+雙氯滅痛(疼痛嚴重患者)

    ②田七痛經膠囊+逍遙丸

    建議:用熱水瓶或熱水袋熱敷下腹部有助于減輕腹痛。經期不要吃冰冷的食物,不要洗冷水澡或在冷水中工作,避免淋雨和受涼。發生痛經時盡量多休息。

    (二)婦科炎癥盆腔炎

    常識判斷:白帶異常,小腹墜痛或小便疼痛,陰道或外陰搔癢,陰道有灼熱感。

    用藥原則:對癥藥物+抗厭氧菌感染藥+抗生素(栓劑)

    一般用藥:金雞膠囊、婦平膠囊,婦炎康

    聯合用藥:

    ①婦炎凈片+甲硝唑+鹽酸左氧氟沙星

    ②金剛藤膠囊+甲硝唑+阿奇霉素

    ③婦科止帶片+菲伯瑞+甲硝唑+舒蜜爾納米栓

    ④康婦炎膠囊+甲硝唑+鹽酸左氧氟沙星

    ⑥抗宮炎片(膠囊)+氨芐西林膠囊+左氧氟沙星+婦科外用

    建議:注意定期檢查,如發現炎癥及時治療,并按醫生指導和療程服藥。

    (三)更年期用藥

    常識判斷:大多數女性發生于45-55歲之間,典型癥狀面部發紅、出汗(陣發性潮熱),發作次數不定。潮熱發作時也可伴有胸悶、氣短、心悸、頭暈,甚至短暫性血壓升高。情緒不穩定、精神緊張、易怒或憂郁、失眠、疲勞、記憶力減退、感覺過敏等。伴有骨質疏松癥引發的腰背痛。

    用藥原則:對癥藥物+雌激素+保健品

    一般用藥:更年安,坤寶丸,更年女寶。

    聯合用藥:

    ①更年寧+大豆異黃酮+羊胎素

    ②更年安+卵巢保養+羊胎素

    建議:經常進行適當的體育活動,以維持骨骼的強壯和心肺功能正常。保持心情舒暢,睡眠時間充足,多喝水。不要大量飲酒。經常自我檢查乳房,以盡早發現乳房內的包塊。

    (四)婦科保健

    常識判斷:白帶異常,陰道分泌物量多,粘稠、變色,泡沫狀或豆腐渣狀,有些病人的分泌物有腥臭味。由各種病原體感染的霉菌性陰道炎、陰道滴蟲病、細菌性陰道炎。(需要掌握不同證型陰道炎的不同表現特點,以便于對癥用藥)。

    用藥原則:對癥洗液+對癥栓劑+外用消毒

    一般用藥:潔爾陰,膚陰潔,吾愛洗液,達可寧栓,寶麗婷克霉唑栓,婦科千斤凝膠,復方崗松洗液,復方苦參洗液,黃柏洗液,伊康舒,婦炎康洗液。

    聯合用藥:針對不同的陰道炎分型正確選擇對癥的藥物治療。

    建議:養成良好的衛生習慣,每天清洗,避免使用有刺激性的肥皂和香皂,穿寬松、棉質的內褲。陰道發癢時,盡量不要抓撓,以免抓傷皮膚和粘膜。避免內衣、內褲、襪子在一起洗。

    (五)乳腺疾病類

    (1)乳腺增生

    常識判斷:常見于25-40歲婦女,月經前脹痛明顯,月經后減輕,觸之有硬塊。

    用藥原則:對癥藥物+中藥消炎+調節內分泌用藥

    一般用藥:乳癖消顆粒,小金丸,乳康丸,乳康貼,乳核散結片,乳癖消片,乳核內消顆粒,乳寧膠囊,乳康片。

    聯合用藥:

    ①乳癖消顆粒+小金丸+乳康貼(外用)。

    ②乳寧片+乳康貼(外用)。

    建議:保持舒暢的情緒,遇事忌怒,有規律作息。定期檢查,如發現腫塊立即治療。飲食易清淡,多吃蔬菜和水果。禁食煙酒。

    (2)乳腺炎

    常識判斷:多見產后哺乳婦女,初產婦女尤多,自覺乳房脹痛,表面皮膚紅熱,觸之有硬塊。

    用藥原則:對癥中成藥物+抗生素

    一般用藥:乳癖消片,消炎片

    聯合用藥:

    ①消炎片+鹽酸左氧氟沙星

    ②乳癖消膠囊+頭孢克肟+逍遙丸

    建議:可做自檢,最好定期到醫院進行身體檢查,如有異常應及時采取治療措施。應避免繁重的體力勞動,調整愉快的情緒,注意休息和睡眠。

    (六)減肥用藥

    常識判斷:通過營業員觀察,體態肥胖者,愛美女士,控制血脂者。

    用藥原則:潤腸通便藥+抑制飲食藥+降脂類

    聯合用藥:

    ①潤腸丸+螺旋藻減肥膠囊+脂肪燃燒彈

    ②蘋果酸咀嚼片+輕身消胖丸+腸哈哈

    ③蘆薈軟膠囊+苦瓜軟膠囊+膳食纖維素

    ④殼聚糖+膳食纖維片,適合皮下脂肪肥胖的

    建議:控制飲食,尤其是熱卡的攝入量。選擇低脂肪、低糖和高纖維的食物(例如水果和蔬菜)不要吃糖果、糕點、啤酒等高熱量的食品。告訴患者需要服用的藥物和如何正確用藥,如藥物的名稱、劑量、使用方法、最佳服藥時間。

    【十六】祛風濕類藥

    (一)風濕、類風濕

    常識判斷:風寒濕邪侵蝕關節、肌肉、經絡引起的疼痛,酸冷、腫脹、麻木的癥狀,類風濕患者伴有關節變形。

    用藥原則:祛風濕藥+通經止痛藥+外用貼劑

    一般用藥:萬通筋骨片,雙氯滅痛、風濕定,痹痛寧,獨活寄生丸,蒿白傷濕氣霧劑,野木瓜,風濕定膠囊,復方風濕寧片,舒筋活血片。

    聯合用藥:

    ①麝香風濕膠囊+雙氯氛酸那腸溶片+麝香追風膏

    ②風濕安泰片+久玲+少林風濕跌打膏

    ③復方風濕寧片+舒筋活血片+布洛芬緩釋片

    (二)風濕性關節炎

    常識判斷:關節炎多表現為慢性骨關節病變,65歲以上的老人一半以上患有這種疾病。其他可引發關節炎的疾病還有:骨關節炎、風濕性關節炎、系統性紅斑狼瘡、牛皮癬性關節炎、反應性關節炎、強直性脊柱炎等。

    用藥原則:對癥藥物+消炎止痛藥+外用貼劑+補鈣劑

    一般用藥:天麻膠囊,正清風痛寧,風濕關節炎片。

    聯合用藥:

    ①風濕關節炎片+雙氯氛酸那腸溶片+骨筋康系列膏+力維鈣

    ②痹痛寧膠囊+天津宏昊系列膏+D3高鈣

    建議:長期服用抗風濕類藥物易引起胃出血。風濕病人不能長時間接觸涼水、受風寒,不能太勞累,冬季應做好保暖。多吃一些富含鈣質的食物,如奶制品、鮮豆漿、豆腐。

    【十七】抗骨增生類藥

    常識判斷:多發生骨關節疼痛,也伴有頸椎骨質增生,腰椎骨質增生,足跟骨質增生等。

    用藥原則:抗骨增生藥+骨痛藥+舒筋活血藥+鈣劑

    一般用藥:抗骨增生丸,骨質增生一貼靈,萬通筋骨貼,風濕關節炎貼,三維B片,鈣片類,骨刺平片。

    聯合用藥:

    ①頸痛靈膠囊+維生素B1 片+液體鈣+頸椎牽引器

    ②抗骨增生片+久玲+舒筋活血片+D3高鈣

    建議:關節疼痛時可進行局部熱敷或冷敷(可給予相應解熱鎮痛藥),洗熱水澡也有助于松馳肌肉、減輕疼痛。超重或肥胖者應積極減肥,以免加重背部、髖部或膝關節的負擔。注意糾正不良的姿勢。

    【十八】跌打扭傷類藥

    常識判斷:可以觀察顧客有無體表損傷,如:皮膚表面腫脹,皮膚破損,流血等非內臟損傷的跌打損傷性外傷。

    用藥原則:活血通經藥+消炎止痛藥+外用噴(擦)劑

    一般用藥:紅藥片,傷科三七片,舒筋活血片,蒿白傷濕氣霧劑,云南白藥噴劑。

    聯合用藥:

    ①三七傷藥片+維康利+蒿白傷濕氣霧劑

    ②麝香接骨膠囊+雙氯氛酸那+蒿白傷濕氣霧劑

    建議:注意休息,不能干繁重的體力活。注意保暖。骨折患者少吃甜食,忌食糖皮質激素??刹捎冒茨?、理療、外用消炎止痛藥膏或膠布,以及固定嚴重疼痛的關節等方法來減輕疼痛。

    【十九】抗眩暈類藥

    常識判斷:腦供血不足、美尼爾綜合癥、椎動脈狹窄、暈車、暈船等多種原因可引發眩暈,如:情緒緊張,焦慮失眠等還有不受任何原因引起的眩暈,典型癥狀:惡心,嘔吐,天旋地轉。

    用藥原則:對癥藥物+改善腦供血

    一般用藥:西比靈,鹽酸地芬尼多片。

    聯合用藥:

    ①暈復靜+鹽酸氟桂利嗪

    ②鹽酸地芬尼多+抑眩寧

    建議:要多吃營養豐富和新鮮清淡的食物,禁食油膩、辛辣的食物。心胸開闊,保持愉快的心情,穩定的情緒。多度疲勞和睡眠不足是導致眩暈癥發作的原因之一。

    【二十】安神鎮靜類藥

    (一)睡眠障礙

    常識判斷:睡眠障礙或稱失眠本身不是一種疾病,而是生理或心理方面出現問題時(例如精神緊張、焦慮、疼痛、前列腺疾患、呼吸不暢、心血管疾病等)的一個癥狀。失眠可表現為入睡困難、睡著后多次醒來、或過早醒來后不能再次入睡。老年人出現最后一種情況很常見。

    用藥原則:營養腦神經類+助睡眠類

    一般用藥:刺五加顆粒,安神膠囊,烏靈膠囊,舒心安神口服液,養陰鎮靜片,瞌睡蟲,養血安神片,安神補腦片,春眠膠囊,褪黑素軟膠囊,健腦安神片,七葉神安片,益心健脾顆粒,景志安神口服液,參芪王漿口服液。

    聯合用藥:

    ①谷維素+舒心安神口服液

    ②養陰鎮靜片+瞌睡蟲

    ③益心健脾顆粒+景志安神口服液

    建議:臨睡前數小時之內不要喝咖啡、茶,因為它們所含有咖啡因可使人缺乏睡意。每天的生活要有規律,定時就寢和起床。難以入睡時不要勉強自己,可以起來做一些安靜的事情(例如讀書、聽輕音樂、喝一杯溫牛奶),過一會再去睡。

    (二)抑郁癥

    常識判斷:抑郁癥是一種常見的精神病。目前科學家認為,腦中一些神經傳導介質失衡與抑郁癥密切相關。某些特殊因素或事件可能會引發抑郁癥,例如:遺傳因素、體質、個性、重大打擊、生理上的病痛、服用藥物的副作用、酗酒或濫用抗生素藥物(毒品)、激素失調(如產后、更年期)等。但是,也有些患者找不到任何誘因。

    用藥原則:對癥藥物+鎮靜安神藥+維生素B族

    一般用藥:路優泰,黛力新。

    聯合用藥:

    ①路優泰+腦靈素+天然維生素B族

    ②黛力新+解郁安神顆粒+復合維生素B

    建議:盡早接受專業人員的心理輔導,給予因人而異的治療。制定切合實際的工作或學習目標,最好能短期實現。嚴格遵照醫生的指示服藥,千萬不要擅自停藥。學習放松心情的技巧。

    【二十一】補益營養健身類藥

    (一)溫腎類

    a.腎陽虛

    常識判斷:腎氣不足,陰虛外寒。表現:疲憊乏力,腰膝冷痛,形寒肢冷,小便不利或遺尿失禁,女子宮寒不孕,水腫,舌淡,脈弱。

    一般用藥:右歸丸,腎寶合劑。

    聯合用藥:

    ①腎寶合劑+羊胎盤素+番茄紅素

    ②壯腰健腎丸+袋鼠精+番茄紅素

    ③補腎強身片+桂附地黃丸

    ④海狗丸+暢生源

    建議:少吃苦瓜、白菜、西瓜、雪糕等寒性食品,多吃羊肉、牛肉、韭菜、蒜等。禁冬泳。

    b. 腎陰虛

    常識判斷:腎精不足,陰虛內熱。表現:眩暈耳鳴,腰膝酸軟,五心煩熱,潮熱盜汗,脈細數。

    一般用藥:六味地黃丸(膠囊),左歸丸。

    聯合用藥:六味地黃丸+中寧枸杞(沖水服用)

    建議:高血壓患者,糖尿病患者,婦女更年期都可以進行補腎,特別是糖尿病患者,伴隨腎陰虛癥狀者加服六味地黃膠囊。

    (二)補氣血類

    常識判斷:由低血壓,婦女經期虧血,術后引發的虧氣虧血,以及體弱多病人群。

    用藥原則:補氣+補血

    一般用藥:復方阿膠口服液,補血口服液,益心健脾顆粒,參芪王漿口服液,養血飲口服液,氣血雙補,益氣養血口服液,阿膠口服液,血寶,雪蓮烏雞口服液。

    聯合用藥:鐵質葉酸片

    ①參芪王漿補血口服液+阿膠咀嚼片

    ②益心健脾顆粒+阿膠咀嚼片

    建議:選用高蛋白、富有營養又易于消化的食品。保證食物的營養均衡,積極糾正厭食和偏食的情況。多吃富含鐵質、維生素B12、葉酸的食物,如瘦肉、豬肝、豆類、奶制品、綠葉蔬菜。孕婦和哺乳婦女應在婦產科醫生的指導下,適當補充鐵質、葉酸、復合維生素。

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