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    廣州滴眼液價格交流群

    眼睛不舒服 你是看醫生還是自己買眼藥水?

    生活小常識 2021-07-05 14:20:43

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    前幾天央視財經新聞發布了一個關于日本眼藥水調查,發現幾款很受游客歡迎的眼藥水對眼睛的益處有限,如果頻繁使用還會損害眼睛。此新聞一出,讓不少在使用日本眼藥水的人心里不安,還有些市民希望了解眼睛不舒服時該如何選擇眼藥水。


    為此,記者采訪了眼科專家。


    很多人不看醫生自己買眼藥水


    王玲在某省城做媒體工作,由于每天長時間對著電腦、手機,她經常感到眼睛干澀,偶爾還會充滿紅血絲。從去年開始,王玲的辦公桌上就一直放有網購的日本網紅眼藥水,感到眼睛干澀時就滴兩滴緩解癥狀。


    “我覺得就是視疲勞,也不是啥大病,就自己買眼藥水來滴。前幾年買的國產品牌,后來聽說日本的眼藥水不添加防腐劑,就開始網購?!鼻皫滋?,朋友把央視財經關于日本眼藥水的調查新聞轉給她后,她就停止使用年后剛購買的日本眼藥水,“我該怎么選擇眼藥水呢?什么眼藥水才能放心使用?”


    記者隨機采訪了十幾個人,其中多半有自己購買眼藥水使用的經歷,5人使用過日本眼藥水。購買原因都是由于出現眼干、眼澀、眼疲勞的癥狀,有時還有紅血絲,雖然不嚴重,但不舒服。


    “小毛病,懶得去醫院看。藥店的非處方眼藥水一般都可以緩解這些癥狀?!笔忻褛w女士說。采訪中多數人與趙女士的看法相同,只有50多歲的劉女士曾因眼睛長期干澀、紅腫去眼科醫院進行過檢查,醫生開了處方眼藥水。


    是否知道眼藥水可能對眼睛產生不好的影響?多數市民覺得非處方眼藥水可以緩解眼疲勞、干澀癥狀,“應該不會損害眼睛吧,要不怎么會隨便就能買到?!壁w女士說。


    眼干、眼紅、眼疲勞病因各不同


    記者來到太原市并州西街的一家藥店,貨架上有三排眼藥水,十多個品牌。記者表示自己眼睛有點干澀,導購推薦了三四款,表示都針對眼睛干澀,效果很好。記者詢問是否能長期使用,導購想了想說可以,“一般不會有副作用”。


    眼科醫生表示,眼藥水只是緩解一些眼睛不適的癥狀,“治標不治本?!碧瓙蹱栄劭漆t院副主任醫師、眼底病科主任姜劍告訴記者,眼睛干澀、有異物感、有紅血絲都是眼部不舒服的癥狀,但是引起這些癥狀的原因還需要具體病情具體分析。


    姜劍舉了幾個常見的眼病表現:


    比如眼睛疲勞,在臨床上百分之七八十都是由于屈光不正造成,而屈光不正可能是由于散光、近視,或者是用眼習慣不好等多種原因導致。散光、近視的話,需要佩戴合適的眼鏡,用眼習慣不好需要改變用眼習慣,如縮短看書、看手機時間,注意燈光、手機和電腦的亮度等。


    另外,很多人購買眼藥水是由于眼睛干澀,這是淚液質量或者數量不正常,醫生檢查時要去除誘因,如眼部衛生不好、文眼線、熬夜、吃油膩辛辣的東西等,都可能刺激眼睛,影響分泌淚液。


    有些人容易眼睛發紅,但自己很難分辨是結膜炎還是紅眼病?!敖Y膜炎是常見眼睛發紅的原因,一般是由于細菌感染。而紅眼病是一種急性的感染性的傳染病?!苯獎φf,在治療過程中,醫生首要解決的問題是尋找病因,分辨哪些因素占主要成分,然后把這些因素去除掉,“這就是我們看病最重要的‘去根’。有時醫生在治療中也會開眼藥水,只是幫助緩解癥狀?!?/p>


    自行選購眼藥水只能治標還可能加重病情


    市場上有很多眼藥水,能不能自行選擇使用呢?


    姜劍說,市場上人們可以隨意買到的眼藥水是非處方眼藥水,其成分通??梢跃徑庖欢ǖ难鄄“Y狀,但是不治本。另外,為了適應更多病癥,也為了減少副作用,很多非處方眼藥水中各種成分都有一些,但藥物成分較弱,治療效果不會太好。


    另外,眼藥水中的一些成分在治療一種病癥時,可能會引發其它病癥。如果人們在購買時不了解這些成分的副作用,或者不知道導致自己眼睛不舒服的根本原因,可能會損傷眼睛。


    記者向姜劍了解了日本網紅眼藥水和一些國產眼藥水中幾個成分的作用:鹽酸四氫唑啉、鹽酸萘甲唑啉等,可以收縮血管,抑制結膜充血;甲基硫酸新斯的明,可以收縮瞳孔,緩解疲勞;地塞米松、可的松等,對抗眼部炎癥;珍珠液、冰片、薄荷等,可以帶來清涼感,但滴在眼睛上有什么作用機理并不清楚。


    “如果病人處于近視發生期,使用一些去疲勞的眼藥水可能會加重近視程度。如果病人是因為疲勞而導致的血管擴張,那么去除誘因就要緩解疲勞、解除血管擴張。但當疲勞沒有解決時,血管擴張對眼睛是一種保護。如果這時病人單純用眼藥水收縮血管,反而會讓血管反射性變得更粗?!?/span>


    姜劍說,即使是使用相對安全的人工淚液,也只是“去表”,雖然可以立馬緩解眼部干澀,但如果病理狀態一直得不到改變,反而被壓制太久,有一天會變得更嚴重?!把劬Σ皇娣詈靡瘁t生,在醫生指導下使用眼藥水。非處方藥都不建議長期使用?!?/p>


    如果出現眼部不適也有緩解的辦法


    如果眼睛出現干澀、疲勞等癥狀,自己如何緩解呢?


    姜劍建議,首先要調節用眼習慣,比如佩戴防輻射眼鏡,每隔一小時左右休息一會兒眼睛,根據所處環境調整電腦和手機屏幕亮度等。盡量不要長時間盯著電子屏幕,眼睛干澀時可以閉目一會兒或頻繁眨眼,增加淚液分泌。


    如果眼睛輕微發紅、酸脹等,可以熱敷?!霸诩铱梢岳?strong style="box-sizing: border-box;">熱毛巾,在辦公室或外面可以雙手互搓生熱,把手心按在眼睛上,也能減輕疲勞?!苯獎μ嵝?,眼睛在熱敷時會導致血管擴張,如果眼睛有炎癥會增加分泌物,“這是把眼內的垃圾帶走,算一種排毒的現象。分泌物排干凈就好了,眼睛會比較舒服?!?/p>


    不過,姜劍提醒,如果眼睛持續一段時間處于不適狀態,最好到醫院進行檢查,及時查清病因,緩解癥狀。


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    春季防眼病最好戴副有色眼鏡


    眼科醫生提醒:不要用手揉眼睛,防止細菌進入眼內造成感染


    春暖花開的時節,萬物復蘇,但也帶來了漫天飛舞的花粉柳絮。肉眼無法識別的健康隱患在空氣中偷偷傳播,暴露在外的眼睛最容易中招。


    3月19日,太原愛爾眼科醫院綜合眼病科主任趙正梅提醒:春季天氣干燥,風沙大,氣溫逐漸回升,細菌病毒大量繁殖,所以每年春季紅眼病、沙眼、過敏性結膜炎等眼病患者增多,市民一定要注意預防眼病。


    眼睛感到不適時勿亂用藥


    眼睛出現不適,工作生活會受到影響,因此正確預防是防止春季眼病發生或復發的關鍵。趙正梅說,“在多風沙的天氣外出時,大家最好佩戴有色眼鏡,或用紗巾包住頭部,可以有效防止沙塵等進入眼內。養成勤洗手的習慣,保持手部清潔,別用手揉眼睛,防止細菌進入眼內造成感染?!?/p>


    喜歡外出踏青的市民,應了解自己對何種物質過敏,盡量避免接觸花粉等易過敏物。已發病者切忌反復搓揉,同時減少日曬,少接觸花叢。


    此外,為了避免眼病復發,平時應注意多鍛煉身體,提高自身免疫力。日常生活中,多食用新鮮水果、蔬菜,多飲水,保證充足的睡眠時間。


    當眼睛感到不適時,很多患者會在第一時間想到使用眼藥水。對此,趙正梅提醒,眼藥水不是萬能藥,不對癥使用無法根治眼病,還易加重病情。一旦眼睛感到不適,最好的處理辦法是到專業醫院檢查以便確診,在醫生指導下治療。


    春季常見的一些眼病


    ? 干眼癥:春季氣候干燥、多風,眼睛一旦被風吹,淚液蒸發較快,眼干癥狀就愈發明顯。干眼癥患者眼睛多有充血,眼睛干澀,有異物感、燒灼感、癢感,并且伴有畏光、眼紅等癥狀。


    ? 紅眼病:此病多見于春秋季節,由細菌感染引起,主要通過接觸傳播。在患病早期,患者感到雙眼發燙、燒灼、畏光、眼紅,自覺眼睛磨痛,像進沙子般滾痛難忍,接著眼皮紅腫、眼屎多、怕光、流淚,早晨起床時眼皮常被分泌物粘住、不易睜開。


    ? 過敏性眼病:春天空氣中花粉等顆粒大量增多,過敏人群易導致過敏性眼病的發生或復發。比較典型的是春季卡他性結膜炎,主要表現為雙眼刺癢、眼紅、流淚以及有黏液性分泌物,瞼結膜有濾泡等出現,天熱及揉眼后癥狀加重。


    ??病毒性角膜炎:許多病毒性角膜炎患者在春季復發時,表現為“著涼”后出現的眼紅、眼痛、畏光、流淚、異物感等。發病后眼瞼疼痛,局部皮膚潮紅,起粟粒狀丘疹,繼而迅速變為小水皰,常成串分布。嚴重者甚至會造成角膜損害,出現明顯的畏光灼痛、流淚不止等癥狀。


    抗疲勞眼鏡有用嗎?


    很多人長時間使用手機、電腦等電子產品后會出現眼干澀、酸脹、視物模糊等不適癥狀,即“視疲勞”。它產生的重要原因就是長期近距離視物,睫狀肌持續收縮形成調節的痙攣。


    視疲勞還伴隨有近距離視物不能持久,眼和眼眶疼痛、流淚,頭痛、眩暈,出現近視加深、復視、閱讀時易串行等,影響生活與工作。


    目前,市場上一種可緩解視疲勞的眼鏡受到消費者歡迎,它屬于漸進多焦點鏡片,通過重建眼睛調節的微波動,使視覺系統恢復調節與集合的平衡,減少佩戴者眼睛負荷,從而緩解疲勞,產生自然、舒適的視覺體驗。


    比如,我們正??磿嚯x為33厘米,眼睛需要調節300度;配戴200度的抗疲勞眼鏡,眼睛就只用調節100度。這樣,眼部肌肉就能得到休息,睫狀肌緊張度緩解。


    需要注意的是,抗疲勞眼鏡并不適合所有人。兒童配戴會引起看近處時調節需求減弱,導致分開功能加強、集合下降,累及雙眼視覺。


    老年人也要慎用抗疲勞眼鏡,老花比較嚴重的人、雙眼屈光度相差比較大的人群,以及高度近視、散光或明顯斜視的人群不建議佩戴。


    抗疲勞眼鏡更適合眼睛集合過度或調節不足的20~40歲人群,特別是中年人,眼睛的功能、睫狀肌和晶體的彈性都會不同程度下降,通過視覺訓練恢復的難度比較大,抗疲勞鏡片能夠減輕眼睛的調節負擔,提高用眼舒適度。


    在使用時,不能以為戴上抗疲勞眼鏡就可以無所顧忌地長時間工作、上網、玩游戲等。這些行為除了會加重集合疲勞,引起固視能力下降外,還會引發“視頻終端綜合征”,導致頸、肩、腕等功能障礙和神經衰弱癥狀。


    長時間看電子屏幕者應每隔40~50分鐘適當休息,在室內走走或者向遠方眺望;眼睛與電子屏幕最好保持40厘米以上的距離;屏幕不能太亮,室內光線不要太暗,避免光反差大刺激眼球,造成眼部肌肉緊張。


    在選購抗疲勞鏡片時,一定要到正規的醫療機構做眼部的全面檢查,了解眼睛屈光度和視功能狀態后,在專業眼科醫生的指導下選擇。


    若眼鏡和眼睛實際需求有偏差,再昂貴的鏡片也不舒適。生活中,應多吃一些富含維生素的食物,如胡蘿卜、動物肝臟、魚肝油等,或用適量枸杞子、女貞子、決明子、杭白菊等泡水飲用,能保護雙眼健康。

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