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    月經量決定著女人的生命和幸福!

    發布時間:2021-01-17 10:34:03
    作者:妙手養生堂

    妙手養生堂

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    有的人,每次月經經量特別少,而且一兩天就結束了,這就是月經過少。月經過少是怎么回事呢?很可能是由血虛引起的,患者一般還會伴隨頭暈眼花、心悸失眠、皮膚干燥等癥狀。導致血虛的原因有兩個,一個是臟腑失養,另一個是血不載氣。中醫認為,心主血,肝藏血。肝相當于一個血庫,血庫充盈,肝的疏泄功能正常,月經也會正常。如果血庫枯竭,或是肝失疏泄,經量就會少。有些女性在生氣后月經往往會變得沒有規律,就是這個原因。


    還有就是血不載氣。氣自己不能行,它要依附于一個載體,這個載體就是血。如果血虛,氣就無可依附。所以血虛也常常伴有氣虛,病人不僅有血虛的癥狀,還有少氣懶言、語言低微等氣虛癥狀。

    月經過少也不可以忽視,否則可能會導致閉經。一旦閉經;就不能再生育了。對于這種患者,可以服用當歸煮蛋。每次取9克當歸加水煎汁,然后用紗布將藥汁中的藥渣濾去,在藥汁里面打入兩個雞蛋,繼續在火上煮一小會兒,然后蓋上蓋兒燜。等雞蛋燜成荷包蛋,再加入50克紅糖調味。之后吃蛋喝汁,注意一定要等到月經干凈了以后再吃。

    對于當歸,大家應該不會陌生了,中藥婦科處方里有“十方九歸”之說,可見當歸應用之廣泛。當歸的名字也是有來歷的。李時珍在《本草綱目》中寫道:“古人娶妻為嗣續也,當歸調血為女人要藥,為思夫之意,故有當歸之名?!标P于當歸的記述,最早見于《神農本草經》。因為其補血活血效果極佳,故有“血家百病此方通”的說法。當歸部位不同,作用也是不同的。其中歸頭止血,歸身補血,歸尾破血。這里的當歸是用整個的,取它整體的功效。為什么要加雞蛋呢?因為雞蛋本身就有滋陰潤燥、養血安神的功能。再配上當歸,對于補血養血、調理身體是很有好處的。

    中醫有句話,叫“諸病于內,必形于外”。也就是說要通過表面的癥狀,抽絲剝繭,找出致病的根源。月經是女性健康的晴雨表,要監控它,發現狀況及時調理。只有將疾病消滅于萌芽狀態,才能使生命之樹常青!

    月經量過多怎么辦-月經量多是什么原因-吃什么藥好

    月經相當于女人健康的“晴雨表”,通過對它的監測,就可以推斷出內部臟腑的狀況。所以對于月經病千萬不可小視,以免使病情蔓延。

    氣不攝血,月經如“脫韁野馬”

    如果說“女人如花”,那么月經就應該是“花期”的標志了。
    前面說過,古人一般都會在女孩月經初潮之后給她行“笄禮”,就是因為月經的到來標志著女人開始走向成熟。盡管每個月的那幾天讓女人感覺很麻煩,但月經對于女人來說卻是極為重要的。對于女人來說,可以不結婚、不懷孕、不生育,但絕對不能不來月經。否則只能說明這個女人的身體出了問題。古人管沒有月經的女人叫做“石女”,這種女人一般是沒有生育能力的,會受到別人的歧視。

    就算女人來月經了,也有不少的問題。最常見的就是月經來之前小腹隱隱做痛,有的甚至痛不欲生,也就是人們所說的“痛經”。有的是來月經時腰酸的直不起來,或者經量很少、每次只來一點點,要么月經量很大、淋漓不盡。長此以往,不僅情緒會受到影響,皮膚也可能會出現色斑、暗瘡等問題,嚴重的還有可能導致不孕。月經可以說是女人健康的“晴雨表”,必須引起人們的重視。

    正常人的月經周期是28天,而不是30天,正負不超過一天為正常。有些人月經每月提前,而且量很大,這是氣虛的標志。氣為血之帥,氣血之所以能在經脈中沿著特定的路線前進,全都在于氣的攝作用。如果氣虛,氣不攝血,血就會像脫韁的野馬,月經時出血量都會很大,日期也經常提前。這種情況下去看西醫,他們一般束手無策。但如果在這種情況下還不調理,對身體的危害是很大的,甚至還會造成崩漏。此外,這對下一代也是極為不利的。因為如果母親氣血虛,那么這種體質也會遺傳給孩子。氣有營衛二氣,營氣主要是營養和化生氣血。衛氣則行于周身,護衛體表,防御外邪入侵。打個比方,它就相當于我們人體的一道屏障。有了這層屏障,人體就不易受到疾病的侵襲。如果嬰兒天生氣虛,那么這層屏障就很脆弱,這樣的孩子抵抗力特別低,經常生病。為什么一直提倡婚檢呢?因為這樣對夫妻雙方及下一代都負責任。所以女性朋友一定要注意,如果月經出現狀況,一定要去醫院就醫,以免影響下一代的健康。

    由氣虛導致的經量過多關鍵在于補氣,氣為血帥,這就相當于一匹馬不聽話了,你給它帶上韁繩一樣。如何補氣呢?可用蓮子、人參花、冰糖一起泡水喝。蓮子既能吃,又能入藥,可以說是藥食俱佳的食品。據說一顆蓮子,不管是沉于泥沼之中,還是流落于沙丘,無論身處酷暑還是嚴寒,都能保持頑強的生命力,哪怕經過上百年、上千年仍會萌芽開花。在植物界中,蓮子的生機可以說是無與倫比的。正是這一點,才使它成為補元氣的珍品?!渡褶r本草經》認為它可以“補中益氣、養心益腎、健脾養胃”。中國最長壽的帝王乾隆每到避暑山莊時,總會炮制蓮子心茶,以調養元氣、清火解毒。

    人參花又名神草花,是采的生長至第四年的將開未開的人參蓓蕾,然后經過人工日曬、烘干而制成的。人參花為人參之精華,每七十斤人參僅能采一斤人參花,因其極為稀有,有“綠色黃金”之稱。人參的補氣功效已經盡人皆知,人參花補元氣的效果比人參還要好。以蓮子、人參花泡茶,輔以冰糖補中益氣,三藥合用,可達補氣攝血的目的,對月經過多的患者來說是很有益處的。

    女人補血吃什么中藥-貧血吃什么食物東西補血最快


    補血的圣藥

    阿膠為血肉有情之品,善治血虛諸疾,可用于治療血虛面色萎黃、爪甲蒼白、頭昏、心悸,以及婦女血虛所致的月經不調、血枯經閉等癥?,F代藥理研究也證實了阿膠具有促進造血功能的作用,用于治療貧血效果非常好。

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    【驗方】

    ◇阿膠15克(烊化),當歸15克,熟地25克。隔日1劑,水煎分3衫服。適用于貧血。

    ◇阿膠15克,紅參5克,朱砂0.6克。先將阿膠烊化,再加紅參辦煎,沖人朱砂,每日1劑。適用于老年人血虛心悸。

    ◇阿膠10克。先將阿膠烊化,再用黃酒適量1次沖服,每日1劑。適用于陰血不足所致的月經先期,或經量多少不定。


    【藥膳】


    阿膠粥:阿膠30克,糯米100克。先將糯米煮粥,待粥成時放入搗碎的阿膠,邊煮邊攪勻,阿膠熔化后調入紅糖即可。每日1劑,分2次服用。本粥具有養血補血的功效。適用于缺鐵性貧血。


    阿膠雞蛋湯:阿膠10克,雞蛋1個,精鹽適量。將阿膠用1碗水烊化,雞蛋調勻后加入阿膠水中,煮成蛋花,加精鹽調味即可。每日2次,溫熱食用。本湯具有滋陰補血,安胎的功效。適用于陰血不足所致的胎動不安、煩躁等癥。


    阿膠蒸雞肉:阿膠20克,雞肉150克,龍眼肉25克,紅棗5枚,生姜、黃酒、精鹽、味精、麻油各適量。將阿膠搗碎,雞肉切塊,龍眼肉、紅棗去核,同放于大瓷碗中,加入姜片、黃酒、精鹽和清水400毫升,蓋好,隔水蒸至酥爛,加入味精、麻油,分2次趁熱服用。適用于血虛眩暈、心悸、崩漏、月經過多、妊娠下血、肺結核咯血等。


    阿膠燉肉:瘦豬肉30克,阿膠10克,鹽2克。將瘦豬肉剁成碎肉末,放入燉碗內,加水適量,隔水燉熟,放入阿膠烊化,加鹽調味即可。本品具有補血止血,滋陰潤燥的功效。適用于血虛面黃無澤、肺燥干咳、心悸多夢、消渴多飲、頭暈目眩。西醫用于出血性貧血、肺結核、糖尿病、慢性腎病等病癥的輔助治療。脾胃虛弱、食入不化者慎服,痰濕瘀滯者不宜食用。豬肉含膽固醇較高,凡動脈硬化、冠心病、高血壓、脂肪肝等患者不宜多用。不宜與羊肝、黃豆、甲魚、牛肉同食。

    女人腎虛應該吃什么好補

    腎氣十足不難,飲膳中的腎病食療方

    腎是女人美麗嬌媚的根本。如果女人想要人面桃花相映紅,而把大量的時間和金錢都浪費在化妝品上面,,皮囊雖美,內里堪憂。夜深人靜的夜晚,看著自己卸妝后枯黃的臉、暗淡的眼神、清晨浮腫的眼睛,相信此刻鏡子面前的你會深深地意識到時間和生理的無情。

    飲膳中的養生方

    1.服栗子

    如腎氣虛弱,取生栗子不以多少,令風干之。
    每日空心細嚼之三五個,徐徐咽之?!侗静菥V目》記載,板栗治療腎虛,能改善腰腿無力的癥狀。 《千金方》中描述板栗為腎之果,適合腎病患者食用。栗子甘、溫、無毒,入脾、胃、腎,主要功效為養胃健脾,補腎強筋。御醫推薦如果腎氣虛弱,可以取用幾顆生栗子,細細咀嚼,連津液吞咽。無論生吃還是炒食、煨食,都可以達到理想的補益效果。

    2.羊脊骨粥

    治下元久虛,腰腎傷敗。

    羊脊骨(一具,全者,捶碎)肉蓯蓉(一兩,洗,切作片)草果(三個)蓽撥(二錢)

    上件,水熬成汁,濾去滓,入蔥白、五味,作面羹食之。

    羊脊骨1具,洗凈,剁碎,加肉蓯蓉40克、草果3個,蓽拔4克,水適量,煮燉4小時,濾去渣滓,取湯適量,與淘凈的大米適量,再煮成粥,可加入蔥、姜、五味調料。

    羊骨中含有磷酸鈣、碳酸鈣、骨膠原等成分,有補腎壯骨、溫中止瀉、生肌健力之功效。經常食用御醫推薦的此粥羹,有補虛弱、益精氣、強腰脊之功效。

    3.豬腎粥

    治腎虛勞損,腰膝無力,疼痛。

    豬腎(一對,去脂膜,切)粳米(三合)草果(二錢)陳皮(一錢,去白)縮砂(二錢)

    上件,先將豬腎、陳皮等煮成汁,濾去滓,入酒少許,次下米成粥,空心食之。

    量杯量取200毫升粳米淘洗干凈備用。將一對豬腎剖開,去除白色筋膜和臊腺,清洗干凈,放入鍋內,加入8克草果,4克陳皮、清水,煮沸成湯。將粳米倒入豬腎湯內,先用武火煮沸,再用文火煎熬20~30 分鐘,以米熟爛為度。也可酌加少量食鹽、味精、生姜等調味品。供早晚餐食用。該粥膳能補腎益氣、強筋健脾,用于治療腎氣虛弱。

    4.羊肉羹

    治腎虛衰弱,腰腳無力。

    羊肉(半斤,細切)蘿卜(一個,切作片)草果(一錢)陳皮(一錢,去白)良姜(一錢)蓽撥(一錢)胡椒(一錢)蔥白(三莖)

    上件,水熬成汁,入鹽、醬熬湯,下面子,作羹食之。將湯澄清,作粥食之亦可。

    羊肉300克洗凈后,入鍋中汆去血水,撈出以涼水沖洗干凈,細切成丁。將草果、陳皮、良姜分別取4克,用紗布包裹成藥包。以上食材放入砂鍋內,加入4克胡椒、蔥白、清水、蔥、姜,大火燒沸后加入蘿卜皮,改用文火煲2個小時,待羊肉酥爛后,撈出藥包、蔥、姜。加入鹽、雞精調味即可。此湯羹營養齊全,滋補腎虛,補中益氣。適用于體虛腎衰、腰腳無力者。

    35~45歲,舒肝氣、補脾胃,養好氣血葆青春

    女性一生中第二個重要的時期,是35~45歲。

    這也是前面說過的女}生開始步入衰老的時期。從35歲開始,女性漸漸步入衰老,這是人的生理上決定的,也是我們不可抗拒的。但是,我們可以用食療來抵消這個負面影響,盡量把這個影響減到最低,延緩衰老的到來。

    35歲以后的女性有什么問題呢?就是開始變成黃臉婆了。顧名思義,臉色開始變黃。不像年輕的時候粉嘟嘟的,有那種粉紅的氣色,而是變得黃起來了,沒有血色。

    而且,這個時候臉上開始產生皺紋。一般是從眼睛的部位先出現魚尾紋,然后鼻子兩側出現法令紋,此外眉間紋也開始出現了。女性過了35歲以后,面色就開始顯得憔悴了。

    這是什么原因呢?實際上,女性過了35歲以后,她的胃氣就開始虛衰了。

    胃對人特別地重要,因為它決定了我們的面色和面容,如果胃的氣血不好,我們臉上的氣血就會顯得衰老、憔悴。

    另外,胃還影響我們的情緒。胃可以說是人體的“第二個心臟”,它是管理我們情緒的。所以說,有胃病的人,他的情緒一定不太好。有些人平時好好的,可一生氣或是緊張的時候,就會無緣無故地胃痛。有的人性格很急躁,這種情況下嚴重的就會產生什么呢?

    容易得胃潰瘍、胃出血。還有一種人性格比較抑郁,那也容易引起胃的問題。所以你看
    那種心情不好,有抑郁癥的女性,她的胃一定有問題。

    有的時候,人也會因為沒有吃飽飯而導致脾氣不好。大腦需要糖分來維持正常的運轉,人在饑餓的時候,大腦缺少能量,這時就容易喪失正常的判斷力。有的人會很暴躁,有的人會很低落或者思維混亂。

    所以,吃飽飯是很重要的,我們千萬別虧待自己的胃。

    35歲以上的女性,她的脾也開始變虛了。中醫所說的脾是什么呢? 是人體運化的系統。什么叫運化的系統呢?就是說把胃消化的食物轉化成營養,運送到全身各處,分配給各個組織器官,給這些地方補充營養。

    脾和胃是一體的,它們是相互關聯的。胃不好,脾也不好;脾不好,胃也不好。所以,女性一到35歲,胃氣虛衰了以后,脾的功能也會變得比較差。差了以后,怎么樣呢?我們吃進去的食物,就沒有充分地消化吸收,這樣身體的機能就下降了。首當其沖的就是造血的機能下降,血就會變少了。所以,35歲以上的女性容易貧血,氣色也就變得更差了。

    更雪上加霜的是,35~45歲這個階段,也是女性上面的老人往往已經開始進入多病的時期,可能一個人要照顧兩家的老人,也就是四個老人的身體。哪一個老人住院或者是生病了,都得去照顧。然后,下面還有一個小孩,現在都一個孩子,大家都非常地疼愛,對于孩子一系列的問題,如孩子的身體、孩子的學習等,都是女性要去操心的問題。再有一個,家里還有一位先生,也需要去照顧、關心。女人在35~45歲之間,家庭的問題也不可不防。

    四物湯有什么功效-女人喝四物湯的好處

    補血養顏四物湯

    ◎生活放大鏡

    當歸、川芎、熟地……拿著藥方朵頤又折了回來,“醫生,為什么每次開的藥都有這幾種啊?換湯不換藥的?!崩厢t生也不動怒,取下鼻梁上的眼鏡好脾氣的回答:“這你就不知道了,這幾味藥是中醫界的婦科養血第一方,能調理痛經,還不長痘?!?br>

    ◎尋根究底

    “四物湯”被中醫界稱為“婦科養血第一方”,由當歸、川芎、熟地、白芍四味藥組成。當歸,味甘、辛,性溫,入肝、心、脾經,具有補血活血、調經止痛等功效;川芎,味辛,性溫,入肝、膽、心包經,具有活血行氣、祛風止痛等功效;熟地,味甘,性微溫,入肝、腎經,具有補血滋陰、補精益髓等功效;白芍,味苦、酸,性涼,入肝、脾經,具有養血柔肝、緩中止痛等功效。四味合用,補而不滯,滋而不膩,養血活血,可使營血調和。

    ◎專家箴言

    四物湯不但能幫助人體活血化瘀、排出血塊,還可以減輕月經期間的疼痛感,改善貧血狀況,讓手腳不易冰冷。常喝四物湯還能有助于氣血順暢,使人臉色紅潤,肌膚光滑。四物湯主要是補血活血的,氣血郁滯就會長痘痘,氣血通暢就不會長痘痘,所以喝四物湯不用擔心長痘痘。

    ◎知識擴展

    孫中山先生也有自己自創的“四物湯”,即黃花菜、木耳、豆腐、豆芽四物,是素食中的精華。雖然這四種素食皆屬于“少氣少昧少性”之物,但是用來做湯,湯汁滲透其中,味道就會鮮美可口,是養生保健的佳品。

    月經不調怎么辦-閉經吃什么好

    月經對于女性生育的作用之重要不需多言。如果女性經血不暢,氣血淤結,那么子宮內干澀羌血,就不能順利成胎。孕前調經也就是疏通氣血的過程,經血過多、月經周期不準、痛經等癥狀都應該提起重視。

    值得注意的是,因為在月經周期的各個階段,氣血陰陽狀況也有所不同,所以想要補氣養血,最好是分期執行。月經前期,屬陽長陰消階段,此時腎陽漸旺以溫煦胞宮為孕卵著床、發育提供條件,如果腎陽虛就會宮寒不孕或月經失調,此時應以溫補腎陽為主;經后期,這個時候血??仗?,屬陰長陽消,此時應該滋補腎陰;經間期的特點是腎經已充,重陰轉陽,為順利實現這一轉化,治以溫腎活血法,以順其勢便于卵巢血流流通,從而排卵。

    經行期,此時胞宮的功能是泄而不藏,以通為用,因為舊血不去新血難生,影響下一次月經的閉藏,故采用因勢利導的理氣化淤法。根據這樣的需求,我給大家列幾道相關的補益美食,供女性朋友調經血使用:

    溫補腎陽——黃花菜炒豬腰:豬腰子500克,黃花菜(干)50克,其他調料適量。豬腰子如常法處理干凈,除筋膜臊腺,洗凈,切成腰花塊備用;黃花菜摘洗干凈,切成段;將鍋燒熱倒入油,燒至九成熱時,放入蔥、姜、蒜,炒出香味;再入腰花、小茴香、鹽炒片刻,至豬腰變色熟透;加入黃花菜、白糖煸炒幾下,加濕淀粉勾芡;攪勻至湯液透明,加味精調好味即可。適量在經前期食用,溫補腎陽、平肝補血。

    滋補腎陰——何首烏糖粥:何首烏30克,桂圓肉10克,棗(干)20 克,冰糖30克。將何首烏放人砂鍋,加適量水,煎至濃汁,去渣留藥汁;將桂圓肉去浮塵;冰糖敲碎;大棗洗凈;將粳米淘洗凈,倒入藥汁鍋內;加適量清水、大棗、桂圓肉,煮沸;再轉成文火煮至米熟爛成稀粥。本品具有滋肝補腎、益氣養血之功效,適合經后期食用。

    溫腎活血——桑葚枸杞糯米粥:桑葚(紫,紅)30克,枸杞子30克,自砂糖15克,糯米100克。分別將桑葚、枸杞、糯米淘洗干凈;在鍋中加適量清水,放入桑葚、枸杞、糯米,煮沸;轉用文火熬至米熟爛成稀粥;加入白糖攪拌。即可食用。本品具有養陰補血、滋肝益腎之功效,活血化淤,治療女月經不調或閉經等癥。

    理氣化淤——藕粉:超市購買現成的藕粉,用開水沖成稀羹狀,在經后期或月經末期食用,能益氣涼血散淤,可以更好地促進經血的排盡。

    月經期間能吃花椒嗎-中醫治療痛經的偏方

    女性受寒痛經用花椒

    花椒具有溫中散寒止痛的功效,對于女性因受寒而導致的痛經有較好的療效。

    【藥茶】

    花椒姜糖水:生姜15克,花椒6克,紅糖30克,大棗10枚。將生姜、花椒、紅糖、大棗加清水適量,煎煮30分鐘。月經來潮前服用,可連用3~5日。本品具有溫中止痛的功效。適用于痛經受寒涼后癥狀加重者。

    生姜椒棗飲:生姜25克,花椒6克,紅棗10枚,紅糖50克。前3 味加水煎煮,取汁加入紅糖。每日1次,連服3~5天。本品具有散寒化濕的功效。適用于寒濕凝滯的月經不暢、腹痛、痛經。

    椒酒與椒房

    花椒最初是作為名貴的香料,用來敬神、祭祖用的。屈原的《離騷》中就有這樣的記載:“巫咸將夕降兮,懷椒糈而要之?!币馑际俏壮蓪⒁谕黹g降臨,我準備好花椒飯等他來臨。

    戰國時期,人們開始用花椒浸酒,當時的楚國就有用椒酒迎新年的習俗,《荊楚歲時記》就有:“俗有歲首用椒酒,椒花芬香,故采花以貢樽”的記載?;ń废銡鉂庥?,結果累累,被看作是多子多福的象征,《詩經?唐風》中就有“椒聊之實,蕃衍盈升”的記載。到了漢代,皇帝后妃們的寢宮,以花椒和泥涂墻壁,稱為“椒房”,取其溫暖、芳香和多子多福之意。班固的《西都賦》有“后宮則有掖庭椒房后妃之室”的記載。

    阿膠可以能美容嗎-月經期可不可以吃阿膠

    女士喜愛的美容佳品

    阿膠有較好的補血潤膚作用,歷來被女士們所喜愛。在古代的四大美女中,楊貴妃的皮膚是最好的,原因之一就是楊貴妃天天吃阿膠。據說,“阿膠羹”就是當年楊貴妃吃的一款藥膳。

    中藥阿膠,具有養血止血,滋陰潤燥的功效,所以多用于陰血虧虛、肺虛燥熱、以及各種失血癥,因此它對身體的陰陽氣血是有影響的,所以還是不建議在經期時隨便服用阿膠,除氣血兩虛型的月經過多,質稀薄者可以在經期服用以治療其血虛證候外,其它類型的月經不調,還是應該在中醫師的診斷后服用對證的中藥湯藥或成藥!

    【藥膳】

    阿膠羹:阿膠250克,黃酒150克,核桃仁150克,黑芝麻150克,冰糖200克。將阿膠搗碎,倒人適量黃酒浸泡2~3天;將黑芝麻在鍋中翻炒,炒至散發出香味即可,然后將黑芝麻和核桃仁切碎;在鍋中放入少量水,放入冰糖、浸泡過的阿膠、黑芝麻、核桃仁,煮沸即可。早晚各1次,不宜多服。本羹具有益氣補血的功效。

    胡桃阿膠膏:紅棗500克(去核),胡桃肉、黑芝麻(炒熟)、桂圓肉各150克,阿膠、冰糖各250克,黃酒500克。先將紅棗、胡桃肉、桂圓肉、黑芝麻研成細末;將阿膠浸于黃酒中10天,然后與酒一起置于陶瓷器中隔水蒸,使阿膠完全熔化,再加入紅棗、胡桃、桂圓肉、黑芝麻末調勻,放入冰糖再蒸,至冰糖溶化,制成后盛于干凈容器裝好封嚴。每日清晨取1~2 匙,用開水沖服。本品具有補腎養血,潤膚美容的功效。

    阿膠棗:阿膠約5克,金絲小棗500克。將阿膠砸碎后放入大瓷碗中,大約加入2小匙水和少量黃酒(紅葡萄酒和桂花陳酒更好)蓋好蓋子,放入蒸鍋中蒸至阿膠全部化開,加入少量紅糖,待糖化后,再滴人數滴酒就可出鍋。將棗洗干凈后,放入白瓷碗中,置微波爐中,用中火加熱2分鐘后,上下翻動再加熱1分鐘即可。將棗倒人裝阿膠的大碗內,拌勻,使棗表面裹上薄薄的一層阿膠漿。放盤中晾干即成。每日吃幾個??稍鰪婓w質,養顏抗衰老。

    月經只來一點點要小心對待

    月經過少的診斷,一般是指連續發生二次以上。如一貫月經正常,突然月經過少者,應注意是否受孕早期的先兆流產,或異位妊娠所表現的少量陰道出血,必須進一步做有關檢查以鑒別。

    月經量少是怎么回事?

    摘要:月經量少、月經周期太長,月經周期短每次來一點,這些都屬于月經不調,是最為常見的婦科病之一。長期月經量少對女性身體的危害極大,卵巢早衰、不孕癥、盆腔感染等等問題最初的表現都可能為月經量少。

    女性月經不調分為很多種,其中較為常見的一種就是月經量少,具體表現為月經量明顯減少,每次只有一點點,或者只來一點就結束了,中醫將月經不足兩天、經血量稀少稱之為月經量少,一般月經量少于30毫升,即為月經過少。

    月經量少的原因是什么

    月經量少的原因有很多,最為常見的原因通常是雌激素水平偏低。這一點可以由月經的原理推出,雌激素刺激子宮內膜增生變厚,為受孕做準備,如果沒有受孕,增生的子宮內膜就會脫落,引起出血現象,這就是月經的形成。體內雌激素水平低則會導致子宮內膜增生厚度組不組,月經時出血量也就減少了。所以通常一旦發現月經量少的問題,醫生都會建議患者先做一個內分泌檢查,看雌激素水平是否正常。

    月經量少還可能提示女性患有卵巢疾病或宮頸疾病,月經是卵巢分泌的激素刺激子宮內膜后形成的,卵巢分泌激素又受腦下垂體和下丘腦釋放激素的控制,所以無論是卵巢、腦下垂體,還是下丘腦的功能發生異常,都會影響到月經。

    中醫看月經量少是怎么回事

    從中醫的角度,月經量少也跟女性的個人體質有一定關系,有些女性由于先天的氣血不足,或者腎虛的原因,也有可能導致月經量少,而此種類型的月經量少,只要進行及時正確的調理,能起到較明顯的改善月經的作用。

    第一,血虛。女性血虛導致月經量少的可能性很大,女人天生敏感和思慮過多,因此容易傷肝,而肝為“血庫”,負責血液的儲藏、調節和分配。肝臟受損,人體氣血勢必也會受到影響。而且女人懷孕、生產都需要氣血,當了媽媽后還要哺乳,而乳汁也是由氣血化成的。再加上女人比較情緒化,愛哭,眼淚也是由氣血化成的,所以女人氣血虧虛比較常見。

    第二,血瘀。女人愛美,冬天也經常穿裙裝,這樣極易使寒氣侵入人體。身體受寒,血被寒凝,也會導致月經量減少。再者女子情緒波動較大,易生悶氣,這樣也極易導致氣滯血瘀,從而使經血運行不暢。

    第三,痰濕。這種情況多見于屬痰濕性體質的肥胖女性,因為痰濕阻塞經脈,使經血運行不暢,從而發生月經量少。對于月經量少的狀況,一定要引起警惕,否則很有可能會導致不孕,或是發展成為閉經。

    第四,腎虛。先天稟賦不足,身體發育障礙,以致胞宮發育遲緩,也會導致月經量少。另外,女子如果意外懷孕,經常會選擇流產手術,這樣極易損傷沖任,以致月經量減少。



    女人“大姨媽”過于頻發如何巧處理?

    女性月經次數太頻繁如何處理呢?據了解,在月經不調中,有兩類這樣的現象,其一有些女性每十來天就一次經期,衛生巾都比別人用得多,這“大姨媽”!來得太勤了吧!串門也不能把這兒當自己家呀!其二本該規規矩矩的月經突然玩起了“失蹤”,或三月一次,或五月一次,“行蹤”漂浮不定。輕輕地來,正如它輕輕地走,揮一揮衣袖,不帶走一片云彩!

    三天兩頭“光顧“,你也太勤了吧!

    十來天就折騰一回,衛生巾都比別人用得多。
    這“大姨媽”!來得太勤了吧!串門也不能把這兒當自己家呀!

    可能真相:月經頻發可能與黃體功能不足有關。黃體期孕激素分泌不足或黃體過早衰退,導致月經周期縮短,甚至引受孕困難及孕早期流產。

    你該做的:基礎體溫測定腹子宮內膜活動有助于診斷。而治療上包括促卵泡發育、功能刺激療法以及黃體功能替代療法。

    留心:別忘做婦科常規檢查,某些婦利腫瘤同樣會出現類似癥狀。

    隔三差五,“行蹤”不定

    本該規規矩矩的月經突然玩起了“失蹤”,或三月一次,或五月一次,“行蹤”漂浮不定。輕輕地來,正如它輕輕地走,揮一揮衣袖,不帶走一片云彩!

    可能真相:月經是子宮內膜的周期性脫落所形成的。子宮內膜之所以會周期性脫落是因為下腦垂體一卵巢控制的激素調節作用。所以,月經是體內激素調控的外在反映。月經無規律,“行蹤”漂浮不定可能昭示著激素調節的某個環節出現了問題,就像軍事指揮系統出現故障,“軍隊”自然失控,雜活。無章。

    你該做的:去醫院檢測一下內分泌吧,這是一個復雜的過程,要從卵巢到垂體到下丘腦逐步排查,直至找出真正的原因所治。不要怕煩瑣,因為不檢查出真正病因的話,以后不能正常受孕叫將會更麻煩。

    留心:耐心,耐心,耐心。

    一點點,意思意思!

    “遲到”不是你的錯,“請假”也不是你的錯,可是每次只來一點點意思意思,這樣“早退”就是你的不對了……

    可能真相:子宮內膜含有豐富的血管網。每個月經周期,伴隨著子宮內膜脫落大量血管破裂形成月經。如果月經量明顯少,或是時間短,首要“嫌疑犯”就是子宮內膜變薄。

    你該做的:B超檢查,確定了宮內膜厚度。正常情況下增生甲期內膜厚度約為4-61nm,中期為8~10mm,晚期為9~10mm。

    留心:子宮內膜薄可因反復流產引起,也可因激素分泌不足引起。它導致的直接后果是受精卵不易著床,因而很難正常受孕。另外一點是,子宮內膜不僅會變薄,還有可能出現過長,過度增厚,它同樣會影響生育。


    真傳一句話,假傳萬卷書?!暗虏唤鸩粸獒t”是從醫座右銘。真心希望您能夠把我的這些藥方收藏轉載,告訴您開診所的朋友。相互交流,相互學習。

    1、手脫皮一抹靈 好多朋友都知道,手掌蛻皮導致的出血和疼痛令人苦惱,有的時候拿鋼筆都疼,不僅影響美觀更影響工作,特別是春天樹發芽和秋天樹落葉的時候,一年兩次蛻皮,每次時間都長達一個多月,手蛻皮非常痛苦。

    該秘方用中藥公丁香、紅花、黃精、黃柏、花椒、藿香葉、大黃、白礬、狗脊、蒼耳子、金錢草、白芷、五倍子、苦參、當歸、白礬、冰片各200克,甘草500克,維生素C100片裝的100瓶,將上述藥品粉碎加75度醫用酒精12公斤浸泡半月沉淀濾渣而成。我一般裝50毫升小瓶備用。用時滴上幾滴搓手,剛開始一天搓手若干遍,3天以后改為1天搓手3-5遍,一周即愈。提醒大家:治療期間忌用肥皂和堿性洗手液洗手。

    2、哮喘斷根方 冬天是各種哮喘病和癆病的多發季節,各地醫生用我的這個秘方治療此病的較多,都收到了很好的療效,好多大夫打電話感謝我,感謝我的這個藥方忒好用,現在再次公開發表該秘方,希望引起大家的重視。該方余已用20余年,方宏力效,每每無不得心應手,絕對給廣大哮喘癆病患者帶來福音。哮喘斷根方:蘇葉、五味子、麻黃、平貝、檳榔、烏梅肉、前胡各15克,法半夏、松花粉、橘紅、苦杏仁、知母、海石、米殼、生石膏、柯子肉、薤白、竹茹各20克,黑豆、枸杞、枳殼、麥冬、瓜蔞各30克,白果仁50克,上述藥材共粉碎成細末,早上和中午飯前半小時每次用溫開水沖
    服10克中藥粉

    該方治療成人各種哮喘、喘臥不寧、老人久咳、痰中帶血、肺癆肺瘺,忌辛辣煙酒,百用百驗,的確是不可多得的一個秘方。好多同行都在用我的藥方,效果很好,也給朋友們帶來了很好的效益,更是給很多的病人帶來康復。
    3、便秘 這個方子非常好用,就是賺不到錢,為人民服務也是應該的:生姜切碎取少許放在肚臍上,然后,滴上2滴白酒,再用傷濕止痛膏貼上,一般12小時揭下。一天一次。提醒大家:舒服的時候就停止,不舒服的時候再貼上?;ㄥX不多,相比較打針吃藥肛門給藥,既省時又不遭罪。
    4、乳糜尿 治療乳糜尿的秘方:仙鶴草、白芨、射干、川芎、石韋、赤芍、生地各等份共粉細末,每天3次,每次10-15克溫開水沖服,不足一月即愈。忌:辛辣、酒、腥。

    5、二黃治療口腔潰瘍秘方 黃芪1份,黃柏2份共粉細末裝瓶備用,用時將藥粉撒患處,可治好一切口爛,這是我祖輩留下來的。30多年來,根據經驗,用此法治療口腔潰瘍,的確神效,給患者撒患處每次15分鐘留藥,每天5次,直至痊愈(5天左右)。

    想讓你的口腔潰瘍患者徹底痊愈嗎?那就在用這個方子的同時加服維生素B2,記住,VB2絕對可以預防口腔潰瘍復發。
    6、根治小孩尿床的秘方 這個藥方我用了快30年了,是專門治療小孩尿床的。一、中藥配方:覆盆子、金纓子、菟絲子、五味子、仙茅、山茱萸、白芷、蜂房、補骨脂、桑螵蛸、丁香、肉桂各等份,上藥共研粉裝瓶,用時每患者給藥600克。 二、維生素的添加:5歲以上兒童每天早晚兩次,每次各服VB1、VB6、VB12、VC、谷維素各一片。

    提醒大家在具體使用時:①、患者晚上臨睡前,取藥粉填滿患者肚臍,滴上幾滴水,再貼上傷濕止痛膏,臨睡覺時貼上,第二天下午6點左右揭下了,臨睡覺時再貼上新的,連續1-2周(酌情)。②、服用:每天早晚各一次,3-5歲的小朋友每次5克中藥粉,5歲以上每次10克中藥粉。要注意忌辛辣。③、維生素是一定要添加補充的,按照5歲以上兒童每天早晚兩次,每次各服VB1、VB6、VB12、VC、谷維素各一片。④、還有一個很重要的事向家長交代清楚,孩子的服藥的時間長短,取決孩子的治療狀況,待孩子明顯的尿床次數減少,請家長酌情減少服藥次數,逐漸減少,直至痊愈。不能因遺尿打罵責備孩子,以免增加緊張壓力和心理負擔,對尿床甚至對睡眠造成恐懼進而更損腎氣。服藥期間,家長要努力鼓勵孩子,告訴孩子喝了藥就好了,同時注意晚上盡量讓孩子少喝水,睡前別玩得太興奮,更應該借機培養孩子夜間起床尿尿。
    7、腮腺炎 治療腮腺炎的秘方配伍:柴胡、連翹、升麻、黃連、梔子各等份粉末裝瓶待用。用時取綠皮咸鴨蛋一枚薄皮碾碎加同劑量藥粉用水調成膏狀,攤于布上,貼在耳垂下腮腺炎處,膠布固定即可。3日即愈。
    8、不可多得的治療甲亢的秘方 這是祖傳甲亢秘方:夏枯草、五倍子、大貝各600克。沙參、海藻、田冬、麥冬、桔核、生地、花粉、昆布、守宮、莪術、半枝蓮、水紅花子、干蟾1000克。上述中藥粉碎150克一劑,一天一劑。夏天和秋天兩季,有條件的每劑加青柿子10.沒有的不加也可以。此藥劑為一個患者所用藥劑量,共90天,患者喝藥到70天時,停藥十天到醫院進行甲亢常規查體?;颊咝栝L期忌口生熟蘿卜和白菜。根據我的經驗這個秘方甲亢各種甲狀腺患者用后痊愈極高,實是一不可多得之效方。
    9、腳氣 中藥治療腳氣的藥方:地榆20克、黃連20克、防風20克、白癬皮20克、苦參20克、紅花30克、皂角50克。將上述中藥材碾末或砸碎后,放入5斤陳醋中浸泡,浸泡兩天后開始用醋液泡腳(藥渣不用濾去),患者每天泡腳2次,每次半小時,反復使用醋液,用后密封防止揮發,已備后用。臨沂潤澤堂治療腳氣的西藥方:維生素C50片、甲硝唑50片、制霉素50片、地塞米松50片、復合維生素B50片、APC50片、苯海拉明50片、撲爾敏片50片粉碎成末,用膚輕松15支調成藥膏備用,使用時用藥膏涂抹搽擦患處。


    治療期間應保持患處清潔干燥,不得穿膠鞋,多穿布鞋。以前用過的襪子或者鞋子可用84消毒。

    10、三叉神經疼痛 治療三叉神經疼痛的藥方:赤勺、鉤藤、蒼耳子、麻黃、芥穗、甘草各10克;黃芩、杏仁15克;葛根、生石膏各30克。每天一劑,早中晚飯前服用。給藥10劑。忌:辛辣、酒。
    11、牙痛 治療牙疼的秘方:細辛10克,白芍100克加水燒開后裝1暖瓶,1天不間斷的頻繁的漱口飲水,當天即愈,嚴重的喝兩天。
    12、急慢性咽炎 治療急慢性咽炎的秘方:升麻、白茅根、桔梗、麥冬、甘草、二花、陳皮、薄荷、桂枝各9克,玄參、竹茹、半夏各15克。此方主治急慢性咽炎,一天一劑,煎湯3碗,分早中晚飯前半小時服用。連服10劑。服藥期間忌口:辛辣煙酒、生蘿卜。

    提醒大家:根據我的經驗,按照說明劑量服用復方甘草片、復方丹參片、VC銀翹片是治療各種咽炎的最佳配伍。
    13、耳鳴耳聾 治療耳聾耳鳴百用百驗的秘方:大棗、大黃、枳實、半夏、芍藥、黃芩各12克,菖蒲、磁石、柴胡、生姜各20克 。一天一劑,分三次飯前服用,忌辛辣煙酒。給藥半月。

    14、中耳炎 ①、白礬、黃芩、黃連各100克粉成細末,豬膽汁1公斤放入砂鍋微火煎熬,熬干后放涼粉成細末裝瓶待用。使用時吹入適量即可。吹入之前要用雙氧水清洗耳道。一天一次,3-5天即愈。

    ②、1999年,一位教授給的藥方效果極佳:氧氟沙星滴眼液加地米一支,再加糜蛋白酶一支滴耳。

    16、牛皮癬 治療牛皮癬的外用藥方:大風子、雄黃、川椒、生巴豆、白鮮皮、硫磺、紫槿皮、枯礬、樟腦、蛇床子、丹皮、苦參、藜蘆、斑蝥、輕粉、冰片各50克,百部、皂刺各250克共粉粗粉加60度白酒10市斤浸泡15天外搽,病灶涂擦一天按個人的病情及適應情況可用棉簽蘸藥液涂抹患處3-5次(以不起泡為限度),全身發病者可分批分片治療。內服藥方:佩蘭、獨活、瓜蔞各6克,公英、菖蒲、蒼術各10克、甘草、黃柏、車前草、苦參各15克,土茯苓、滑石、水紅花子、薏仁、茵陳、白鮮皮、萆薢、皂刺、金銀花各30克,澤瀉、靈芝各50克為一劑,頭半個月一天一劑,以后改為兩天一劑,將中藥用水浸泡1個小時然后微火煎兩個小時,三煎三服,飯前半小時服用。

    提醒治療牛皮癬和皮膚病最主要的要忌口:驢肉、鵝、煙、酒、咸魚、毛蛋、忌辛辣、忌生蘿卜。該方本人屢試屢效,妙不可言,大家用用就知道他它的療效了。經本人驗證本方對牛皮癬和諸多皮膚病有特效,祝大家幸福!為方便大家服用.

    17、前列腺 藥方:木通、甘草各10克,皂刺、當歸、地龍、牛膝、虎杖、黃柏、川楝子各15克,萊菔子、黃芪各20克,白茅根、車前草各30克。一天一劑,三煎三服,飯后服用,根據患者病情給藥10-15天,療效沒有說的,杠杠的,用了就知道。
    18、狐臭 治療狐臭的秘方:①、外用方:白礬、公丁香、花椒皮、白芷、膽礬各50克打碎,取生姜2斤榨汁1斤加入無水乙醇1斤浸泡一周后加冰片10克,搽擦腋窩,每天3次,4周可愈。此外用方可單獨使用也可和下面的內服藥同用。

    ②、內服方:
    大棗、生姜、防己各10克,甘草、白術各15克,黃芪20克。一天一劑水煎服, 每天分早晚2次服用,忌辛辣,一個月30服藥可根治。
    19、失眠 治療失眠的秘方:蟬蛻、合歡皮、半夏、棗仁、遠志、丹參、黃芪、茯苓各15克,生牡蠣、夏枯草各30克。一天一劑,早上和中午飯前半小時服用,晚上睡前半小時服用。給藥半月。
    忌辛辣、煙酒,刺激和興奮。
    20
    、帶狀皰疹 3天治好帶狀皰疹(蛇膽瘡、蛇盤腰):用王不留行50克粉成細末,用茶葉水調均勻成稀湖,一天2-3次涂抹病灶,3天即愈。


    現在用聚肌胞或者利多卡因注射液調制云南白藥,每每見效。同時口服阿昔洛韋和維生素B1,以杜絕神經性疼痛后遺癥的發生。
    21、脂肪瘤秘方 治療脂肪瘤的藥方配伍: 麥芽、桂枝、白芍、守宮、 海藻、土茯苓、莪術、桔核、昆布、神曲各15克,山楂、枯草、首烏各 30克。一天一劑,分3次服用,給藥3周。忌:辛辣、酒,毛蛋、鵝肉、驢肉、生蘿卜。
    22、黃褐斑 讓黃褐斑去無蹤:①、中藥秘方:甘草、薄荷各9克,當歸、柴胡、白術、茯苓、白芍、生姜各20克。一天一劑,早中晚三次飯前半小時服用,給藥1個月。

    ②提醒您,按照下列藥品說明加服:維生素B1、維生素B6、維生素 B12、維生素C、服維生素E效果更佳。忌:辛辣、煙酒及刺激性食品。
    23、陰囊潮濕(繡球風) 治療陰囊潮濕的內服藥方:甘草5克,木通10克,生地、當歸、黃岑、梔子、車前子各15克, 澤瀉、柴胡、龍膽草15g。一天一劑,三煎三服,給藥21天。外用藥方:黃柏、蛇床子、枯礬各等份粉成細末一天早晚兩次撒于患處(5天以后皮膚干燥撒藥粉前克用毛巾蘸水濕潤患處,以便藥粉黏著病灶)。
    24、當天就好的拉肚子秘方(慢性結腸炎) 如果不是食物中毒造成的拉肚子,那您就試試這個秘方吧:雙花、白礬 、硫磺、米殼各等量,將二花和米殼用文火炒黃炒脆后,和白礬、硫磺共同粉成細末密封備用?;颊唢埱鞍胄r用溫開水沖服6-8克藥粉,一天三次,一般患者當時即可止住瀉肚。此法不適宜幼兒少兒。
    26、喝了就好的月子病疼痛方 治療月子病的秘方,該秘方十分好用,在坐月子期間因受涼受風得的各種疼痛,除非病人不喝此藥,只要喝了就必須好:甘草、附子各9克,桂枝、 芍藥、 生姜各20克, 大棗10個 。一天一劑,分早中晚3次飯前半小時服用,月經干凈后開始服用21天。忌辛辣涼,服藥期間別出門別著涼,別扇風扇也別開空調。
    27、闌尾炎 關于我治療闌尾炎的秘方,不告訴您真的覺著對不住您,斟酌再三還是告訴您吧:白花蛇舌草、生地、雙花、紫花地丁、敗醬草各1兩半(75克)。每天一劑,三煎三服,給藥7天,這個喝了無論是急性闌尾炎還是慢性闌尾炎都是要斷根的。

    提醒大家:藥的味道苦是苦點,但是“苦口良藥”么,每每施用,無不得心應手。少幼兒不適應此方。
    28、岔氣 治療岔氣的秘方:郁金、小茴香、三七各10克,青皮、川芎、烏藥、熟地各30克,一天一劑三次煎水讓病人服用,三副就可以治好,百用百驗。忌:辛辣。
    29、治療鼻炎——
    本草鼻炎凈

    通用名稱:本草鼻炎凈 成份:蒼耳子、白芷、冰片、薄荷、赤芍、川芎、天竺黃、茺蔚子、連根絲瓜藤、黃芪、甘草、、辛夷等
    【適用范圍】慢性鼻炎、萎縮性鼻炎、過敏性鼻炎、鼻竇炎等疾病。


    31、十日根治面癱(歪嘴風) 治療面癱藥方是由幾種中藥組成的:是同時用4個步驟治療,從而確保手到病除,讓患者得到最快的康復。 ①、 用生姜切成片,放在盤子里上鍋蒸10分鐘取出,用姜片蘸著盤子里的蒸汽水擦臉,一天兩次,一次大約20-30分鐘,記住擦患病的那側。 ②、用白附子、甘草、羌活、全蝎、杜仲、續斷、秦艽、地龍各6克,炒白術、當歸、牛膝、川芎、僵蠶各10克,杭白菊20克,黃芪50克,老鸛草100克。一天一劑三煎三服,飯前半小時服用,服用時喝白酒一一大口,3天減輕,給藥10劑。(這個不要停,直到喝好病為原則。由于該藥具備活血化瘀之功效,故女性患者朋友月經期間停止服用。) ③、用三棱針挑刺口腔內咬合線3-5針(哪邊歪挑哪邊),最好口服1天消炎藥以防感染(也就是在咬合線上挑破3-5個出血點,注意挑刺患側的,別挑錯了。新患者,挑刺一次便可,老患者半月挑刺一次) 。④用硫磺、胡椒、白芷、皂角各等份研成細粉,用紗布包成小包,塞鼻孔,左臉歪填塞右孔,右臉歪填塞左孔。一天換藥兩次,早上換一次,晚上臨睡前換一次,給藥10天(這個一定要注意,是塞健側鼻孔,也就是塞好臉的那邊鼻孔,在臨塞進鼻孔的時候,最好把藥包沾點水,也就是用水濕一下小藥包,記住,只是蘸一下水,而不是刻意的去浸泡。值得注意的是:由于該藥具備活血化瘀之功效,故女性患者朋友月經期間停止服用)。一定要忌口。
    32、燒燙傷秘方(絕對好用) 一個使用了30多年的燒燙傷秘方:有了地榆炭,不怕皮燒爛。自炒地榆炭面5克研成極細的藥面,硼砂12克,冰片4克,雞蛋清4個共攪拌成不黏連不拉扯像稀糊糊一樣的糊狀物 。攪勻后用紗布浸泡后用戰地包扎法包扎(這個藥方包扎治療不留疤痕,根據燒燙傷面積嚴格按該比例酌情增加或減少配伍。

    提醒大家:記住一定要現配現用,配好用不了的藥糊要扔掉)。有泡者用消毒后的無菌針挑破?;颊叻孟姿幓蚝认椎闹兴?天。7-8天后即愈,不留疤痕,百用百驗。




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