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    【健康】護眼必看:三招教你挑選眼藥水!90%的人不知道...

    央視財經 2020-11-19 08:58:24


    提起近視,您想到的是什么?不方便!面試戴眼鏡不美觀,還能影響找工作?琳瑯滿目的眼藥水,哪款適合你?眼藥水為什么會造成眼部刺痛?原來誘發我們近視的原因竟是這四個,協和眼科教授有什么獨家秘笈能夠恢復視力?7月9日18:05央視財經頻道《職場健康課》將為您揭曉答案!



    原來引發我們近視的竟是這四大誘因,趕快看看!


    全球有將近45億人口需要視力矯正,占世界總人口的63%,而這其中有25億人還未得到矯正。2012年我國5歲以上人口中,各類視力缺陷患者約5億左右,其中近視總患病人數在4.5億左右,如果沒有有效的政策干預,到2020年,我國5歲以上人口近視患病率將增長到51%左右,患病人口將達7億。


    不知道大家有沒有注意到,我們身邊充滿了很多“小四眼”,別的數據小編不知道,不過本周六的這堂課坐在下面的學生里,居然只有一位不是近視眼哦,這個比例真是嚇到小編了。那么為什么會有這么多的近視呢,以前的人為什么視力都很好呢?究竟是什么導致了我們成為“小四眼”呢?



    本次節目組邀請了北京協和醫院眼科李瑩教授,來為大家揭示近視的幾大誘因:


    近視誘因一:無節制使用電子產品



    我們身邊充斥著各種顯示屏:電腦、電視、手機、燈箱廣告、樓宇廣告牌等等各種五彩斑斕的電子設備,讓我們經?!皽I流滿面”。實際上并不是因為內容感動了我們,而是因為我們看久了,不得不流眼淚了,我們長期地近距離地閱讀,眼部肌肉就會緊張,也會疲勞。


    近視誘因二:遺傳因素




    雖然遺傳因素會提高導致近視的比例,后天用眼習慣和環境也是非常重要的,養成良好的習慣可以有效減少度數的加深。


    近視誘因三:不當的寫字閱讀姿勢和閱讀環境



    一般的來說呢,一尺遠,大概33厘米,是寫字閱讀的最佳距離。還有就是光線的問題,如果太暗,你的眼睛瞳孔是大的,瞳孔大的話,我們的眼睛的調節力就會發生改變;


    反之光線強的話,瞳孔是小的,就像光圈一樣,瞳孔小的時候,光線折射率就比較低;如果你的瞳孔這么大,有一部分是從中央趨勢平行光線,周邊就要通過晶體的折射,好多光線要通過它的折射,它就會用力的去調節,就增加了眼的疲勞。


    近視誘因四:不正確配戴眼鏡



    如果我們近視了,就要面對一個問題,就是選擇怎樣的眼鏡,針對框架眼鏡,一定要去正規機構正確驗光,了解自己真實的度數,選擇適合自己的鏡片;針對隱形眼鏡,一些愛美的姑娘都會選擇一些彩色的鏡片,也就是“美瞳” ,這種鏡片其實是中間加了一層彩色的東西,它的透氣性就會很差。


    而中間的瞳孔由于是固定的,在晚上就會影響我們自己瞳孔的擴大,會遮擋周圍的視線,這是很危險的。


    你的眼藥水選對了嗎?


    戴了一整天的隱形眼鏡是不是覺得又干又難受?盯了半天的電腦屏幕,是不是總想揉揉眼睛?這時候我們總是會隨手拿起桌上的眼藥水滴上兩滴,那么什么樣的眼藥水才是適合你的呢?



    眼藥水總共分為幾大類:


    一、抗生素眼藥水


    主要作用是消炎,有紅霉素、左氧氟沙星……


    那么適用人群呢?我們正常人睫毛囊是有細菌的,如果長期佩戴隱形眼鏡,導致角膜磨損,而且沒有被很快修復,這時候就容易激發小小的感染,這時候就需要這種眼藥水啦。




    二、淚液類眼藥水


    這類眼藥水其實也叫人工淚液。


    因為我們的眼球要運動,要轉動,就需要有潤滑劑,也就是我們的淚液,供應多了,就流淚;供應少了就干澀。但是大部分的眼藥水都含有防腐劑,會對眼球產生刺激,所以會建議使用一些沒有防腐劑的眼藥水。


    三、激素類眼藥水


    它是治病的一種藥,藥店是買不到的,一般只能在醫院里買到。有些病人會曾經在一個醫院點了,感覺好多了,就選擇長期點,這是非常不好的,因為里面帶有激素,是絕對不能長期使用的,這樣不但會導致視力下降,還會引起一些并發癥,所以這類眼藥水的使用,一定要遵循醫生的建議。




    7月9日18:05特邀請北京協和醫院眼科教授李瑩做客財經頻道《職場健康課》,對《要命的近視》指點明津。當然,還有造成近視的誘因,近視手術的選擇等內容,等著你!


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    來源:央視財經(ID:cctvyscj)《職場健康課》

    本文編輯:姜美羊

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